امتیاز موضوع:
  • 82 رأی - میانگین امتیازات: 2.94
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
اثر سبزیجات بر زیبایی پوست
#1
Star 
سبزیجات علاوه بر اثرات مستقیم بر زیبایی پوست، رنگ پوست را روشن جلوه داده و …
تلویزیون العربیه در گزارش سلامتی خود با بیان اینکه نتایج تحقیقات دانشمندان انگلیسی از تاثیر مثبت سبزیجات بویژه سبزیجات با رنگ سبز بر روی پوست و سلامتی آن حکایت دارند، افزود: بر اساس آخرین نتایج تحقیقات دانشمندان بریتانیا سبزیجات تاثیر بسیار بالایی در پیشگیری و درمان بیماری های بدخیم نقش دارند.
بنا براین گزارش، سبزیجات علاوه بر اثرات مستقیم بر زیبایی پوست، رنگ پوست را روشن جلوه داده و در بهبود بسیاری از عوارض جلدی سهم بسزایی ایفا می کنند.
این گزارش حاکی است که محققان مذکور توصیه کرده اند که افراد برای زیباتر شدن به جای پناه آوردن به داروهای شیمیایی، سبزیجات بخورند. ( عطاملک )
اولین نکته در مورد سبزیجات، میزان کالری پایین آنها است. بنابراین به افرادی که رژیم های لاغری می گیرند مصرف سبزیجات توصیه می شود.
از سوی دیگر چربی سبزیجات نیز بسیار پایین و فاقد کلسترول است، از این رو می تواند از بروز بیماری های قلبی در افراد جلوگیری کند.
سبزیجات دارای سدیم پایینی هم هستند. سدیم بیش از حد، باعث بروز فشار خون در افراد می شود. علاوه بر آن سبزیجات منبع غنی ویتامین ها و مواد معدنی می باشند و از بروز انواع سرطان ها جلوگیری کنند.
مواد فیبردار نیز به وفور در سبزی ها یافت می شود به همین دلیل مصرف سبزیجات ریسک ابتلا به سرطان روده را نیز کاهش می دهد.
پاسخ


موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  جراحی زیبایی پلک jadidi 0 24 1397-2-17، 06:54 عصر
آخرین ارسال: jadidi
  جراحی زیبایی پلک jadidi 0 45 1397-2-15، 06:45 عصر
آخرین ارسال: jadidi
  [تولید انجمن] جراحی زیبایی واژن negarin 0 27 1397-2-6، 10:33 صبح
آخرین ارسال: negarin
  متخصص پوست در تهران jadidi 0 16 1397-2-5، 05:00 عصر
آخرین ارسال: jadidi
  دندانپزشکی زیبایی jadidi 0 13 1397-2-5، 04:42 عصر
آخرین ارسال: jadidi
  جراحی زیبایی پلک jadidi 0 20 1397-1-28، 02:07 عصر
آخرین ارسال: jadidi
  دندانپزشکی زیبایی jadidi 0 16 1397-1-28، 01:00 عصر
آخرین ارسال: jadidi
  بهترین جراح زیبایی بینی jadidi 0 39 1397-1-28، 12:44 عصر
آخرین ارسال: jadidi
  جراحی زیبایی شکم jadidi 0 10 1397-1-26، 01:51 عصر
آخرین ارسال: jadidi
  دندانپزشکی زیبایی jadidi 0 19 1397-1-26، 01:31 عصر
آخرین ارسال: jadidi

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان