۱۳۹۳-۸-۳۰، ۰۳:۵۷ صبح
بازپروری و رشد شخصیت و ذهن از طریق اینیاگرام (1)
باید بدانیم که در ابتدای مسیر بازپروری حالتی از تشویش و نگرانی به ما دست می دهد که در بعضی موارد نیز امکان دارد. توأم با نگرش خصمانه نسبت به شخصیتمان باشد. هنگامی که چنین افکار و احساساتی به ما دست می دهد، می بایست آگاهانه بکوشیم به خود یادآور شویم که شخصیت ما بخش بسیار مهمی از ماست اما تمامی وجود ما نیست. شخصیت و ذهن ما آن بخش از حالات، احساسات، افکار و عکس العمل های ماست که فراگرفته ایم و تجربه کرده ایم و همه ی وجود ما نمی باشد.
روش تغییر دادن شخصیت و بازپروری ذهن و شکوفا کردن ذات اصلی از طریق اینیاگرام، نوعی روان درمانی است. این بدین معنی نیست که شخصیت ما خوب نیست، بلکه پذیرفتن این اصل است که هنگامی که، خود را فقط با شخصیت خود، شناسایی می کنیم، این شخصیت فقط بخشی از کل وجود ماست. این بخش از کل، فعالیت هایی دارد که ما را از موارد نامطمئن و تهدید آمیز محیط زندگی در دوران کودکی حفاظت می کند. در دوران کودکی ساختن و پرداختن شخصیت امری ضروری است و می بایستی در این زمان با توسل به آنچه که می توانیم در خود بیابیم، شخصیت خود را پرورش دهیم تا به صورتی عملی موثر خود را حفاظت کنیم و جایگاهی برای زندگی داشته باشیم.
ادامه در mindsecrets.blogfa.com رازهای ذهن