مشاوره خانواده رایگان عطاملک
[ مشاوره فردی] می خواستم کمک بگیرم ولی کباب شدم - نسخه‌ی قابل چاپ

+- مشاوره خانواده رایگان عطاملک (https://atamalek.ir)
+-- انجمن: خانواده ایرانی (https://atamalek.ir/forum-14.html)
+--- انجمن: مشاوره خانواده و ازدواج (https://atamalek.ir/forum-122.html)
+--- موضوع: [ مشاوره فردی] می خواستم کمک بگیرم ولی کباب شدم (/thread-12125.html)



می خواستم کمک بگیرم ولی کباب شدم - مشاورانه - ۱۳۹۹-۱۱-۵

سه ساله ازدواج مجدد کردم،* سالمهو شوهرم * سالشه،اوایل خیلی خوب بود بعدش بخاطر مشکلات خیلی سرد شد ،بطور ناخواسته وارد ی رابطه دوستی با یکی از دوستاش شدم،متاسفانه اس هایی ک بهم داده بودیم رو شوهرم دید و ازشون عکس گرفت،متوجه این رابطه شد و من خیلی زیاد پشیمون شدم از کارم،* سال از این قضیه میگذره و الان شوهرم عکسهارو برای تهدید نگه داشته و میگه طلاق بگیر وگرنه نشون خانوادت میدم،از اینور اگه طلاق بگیرم خانوادم نمیتونن هضم کنن ک من طلاق گرفتم و داداشام گفتن ک * از اونور شوهرم با عکسها تهدیدم میکنه،هزاران بار توبه کردم،ولی الان بدجور گیر کردم،توروخدا بگید من چ گلی بگیرم تو سرم.البته شوهرم وقتی قهر میکنه ب دو ماه و سه ماه هم قهراش میکشه،من تنها هدفم از صحبت کردن با اون آقا نجات زندگیم بود کمتاسفانه خیلی ضرر کردم.


RE: می خواستم کمک بگیرم ولی کباب شدم - مشاورانه - ۱۳۹۹-۱۱-۵

صحبت هاتون رو خوندم و چندتا نکته هست که باید بهش اشاره کنم: ۱) در مورد ازدواج قبلی اتون اطلاعی ندارم که بتونم راهنمایی اتون کنم اما به هر حال اون ازدواج رابطه ای بوده که کار نکرده و خواستین ازش بیایین بیرون. و ازدواج فعلی اتون هم درست کار نکرده و الآن با چالش رو به رو شده، سوالی که باید بهش جواب بدین این هست که رابطه های شما چطور پیش میره، شما چطور عمل می کنید و دیگران چه عکس العملی دارند؟ من فکر می کنم این بخش بسیار برای شما مهم باشه و تا مدل رابطه برقرار کردن خوداتون با آدم ها رو درک نکنید خوب شاید مرتب از یک رابطه وارد رابطه دیگری بشید. ۲) مسئله بعذی اینکه رابطه ای که با دوست همسراتون داشتین رو گفتین که مخفیانه بوده و اما در عین حال خواستین که زندگی اتون رو باهاش نجات بدین. و به نظراتون چطور یک رابطه ای که مخفی هست می تونه نجات بده؟ یعنی وقتی چیزی رو مخفی می کنیم عمدتا به این فکر می کنیم که تبعات بدی داره برامون وگرنه که خوب مخفی اش نمی کنیم. ۳) شما و همسراتون باید تکلیف خوداتون رو با این رابطه مشخص کنید یا اینکه تصمیم می گیرید که اتفاق هایی که افتاده اونقدر قلب اتون رو شکسته که نمی تونید همدیگه رو ببخشید و خوب در این صورت باید رابطه اتون رو باهم تمام کنید یا اینکه می خواین که راهی برای باهم بودن باز کنید و هنوز فکر می کنید که این رابطه می ارزه براتون. در این صورت راهش فراموش کردن ناراحتی ها نیست بلکه راهش صحبت بر سر اونها و تلاش برای جبرانش هست وگرنه مدتی بعد دوباره سر باز می کنه. البته راه دوم مسیری نیست که خوداتون به تنهایی بتونین انجامش بدین بلکه نیاز به یک روانشناس دارین که با کمک او رابطه اتون رو احیا کنید. اما حتما باید قبلش به این بینش برسید که رابطه اتون واقعا لطمه خورده و همدیگه رو آزار دادین. ۴) ببینید اگر تصمیم شما بر طلاق گرفتن هست شما نمی تونید برای رابطه همسر و برادراتون کاری کنید. این مسئله در واقع به قانون ربط داره و قانون باید حلش کنه. ۵) من فکر می کنم این اتفاق هایی که برای شما رخ داده و براتون آزار ایجاد کرده و همه مواردی که از ۱ تا ۴ بر شمردم نیاز بسیار جدی داره که با کمک یک روانشناس بر روی اونها کار بشه وگرنه همچنان در آینده تکرار خواهد شد.