اگر میگرن دارید، چای سبز مصرف نکنید - نسخه‌ی قابل چاپ +- مشاوره خانواده آنلاین رایگان عطاملک (https://atamalek.ir) +-- انجمن: خانواده ایرانی (https://atamalek.ir/forum-14.html) +--- انجمن: خانواده سبز (https://atamalek.ir/forum-18.html) +--- موضوع: اگر میگرن دارید، چای سبز مصرف نکنید (/thread-1567.html)

اگر میگرن دارید، چای سبز مصرف نکنید - kabootar - ۱۳۹۰-۱۱-۲۸ افرادی که دارای بیماری فشار چشم هستند نباید از چای سبز استفاده کنند و همچنین افرادی که میگرن دارند باید به میزان کمی چای سبز مصرف کنند.ناهید برخورداری کارشناس تغذیه ، کاهش میزان تری گلیسیرید، کاهش فشار خون و پوسیدگی دندان را از فواید چای سبز برشمرد و عنوان داشت: مصرف بیش از حد کافئین که در چای سبز و بعضی از عصاره های آن وجود دارد در بعضی از افراد باعث علائمی مانند عصبانیت، بی خوابی و بی قراری می‌شود.وی با تأکید بر این که مبتلایان به میگرن باید چای سبز را محتاطانه مصرف کنند، ادامه داد: افرادی که دارای بیماری فشار چشم هستند نباید چای سبز استفاده کنند و افرادی که میگرن دارند باید میزان مصرف کمی داشته باشند.طریقه دم کردن چای سبز:به ازای هر فنجان آب یک قاشق مرباخوری چای سبز استفاده می شود. آب به هیچ عنوان نباید در حال جوشیدن باشد. چای سبز را داخل فنجان یا قوری میریزیم و درب آنرا می گذاریم به طوری که روی حرارت نباشد سپس بعد از ۵ دقیقه صاف کرده و مصرف می کنیم.