مشاوره خانواده آنلاین رایگان عطاملک
یبوست چیست وچه علائمی دارد - نسخه‌ی قابل چاپ

+- مشاوره خانواده آنلاین رایگان عطاملک (https://atamalek.ir)
+-- انجمن: فجازی (https://atamalek.ir/forum-41.html)
+--- انجمن: جهاد علمی (https://atamalek.ir/forum-45.html)
+---- انجمن: علوم تجربی (https://atamalek.ir/forum-49.html)
+---- موضوع: یبوست چیست وچه علائمی دارد (/thread-28465.html)



یبوست چیست وچه علائمی دارد - yegane@27 - ۱۴۰۲-۱۲-۵

یبوست یک مشکل شایع در گوارش است که به معنای داشتن مدت زمان طولانی بین دفع مدفوع‌ها می‌باشد یا داشتن مدفوع‌های سفت و خشک که سختی و درد در زمان تخلیه آنها را ایجاد می‌کند. علائم یبوست ممکن است شامل کاهش فرکانس دفع مدفوع، احساس ناتوانی یا ناتوانی در تخلیه مدفوع، تورم شکم، درد شکمی و تشنج‌های روده باشد.

یبوست می‌تواند از عوامل مختلفی مانند تغذیه نامناسب (کمبود فیبر و مایعات، مصرف بیش از حد مواد غذایی محکم کننده، کمبود فعالیت بدنی)، داروها (مانند داروهای ضدافسردگی، ضد اسهال، ضد افسردگی، دیورتیک‌ها، و داروهای مورفینی)، شرایط پزشکی (مانند دیابت، بارداری، اختلالات تیروئید، بیماری‌های کلیوی، سرطان و بیماری‌های مزمن روده) و عوامل روانی ناشی از استرس و اضطراب بوجود آمده باشد.

برای مدیریت یبوست، ممکن است پیشنهاد شونده‌هایی مانند افزایش مصرف فیبر و مایعات، افزایش فعالیت بدنی، تغییرات در رژیم غذایی، استفاده از مکمل‌های فیبری، و در برخی موارد مصرف داروهای مسهل توسط پزشک معالج باشد. در صورت داشتن علائم یبوست مزمن یا شدید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا علت این مشکل مشخص شده و برنامه درمانی مناسب تعیین شود.

درمان تهران