اعمال صبحگاهی برای موفقیت - نسخه‌ی قابل چاپ +- مشاوره خانواده آنلاین رایگان عطاملک (https://atamalek.ir) +-- انجمن: فجازی (https://atamalek.ir/forum-41.html) +--- انجمن: جهاد علمی (https://atamalek.ir/forum-45.html) +---- انجمن: علوم انسانی (https://atamalek.ir/forum-50.html) +---- موضوع: اعمال صبحگاهی برای موفقیت (/thread-7732.html)

اعمال صبحگاهی برای موفقیت - missart - ۱۳۹۴-۱۰-۷ آیا با مدیتیشن آشنایی دارید این عملی است چه برای آرامش روحی شما بسیار لازم است.چه از طریق یوگا یا تصریح عمل چاکراه ها یا گوش دادن به موسیقی های تبتی. مدیتیشن به پاک شدن ذهن برای تصریح تمرکزم کمک می کند.این که تلاش کنید به اولویت های خود اهمیت دهید بسیار مهم است روزانه اولویت های خود را مرور کنید و ان را باصدای بلند بخوانید.شما باید برای رزوتان برنامه و هدف داشته باشید اگر روزتان گیج کننده باشد به هیچ کدوم از کارهایتان نخواهید رسید.شما باید ذهن خود را به کار بیندازید من چیزی می خواهم که الهام دهنده و انگیزه بخش من باشد برای رویارو شدن با سیل ایمیل هایی که باید به آنها پاسخ دهم.همه ما گاهی نیاز داریم گاهی با خودمان خلوت کنیم و زمانی را برای شکرگزاری داشته هایمان بگذاریم این کار باعث می شود به آرامش برسیم اطلاعات بیشتر در اینجا