+- مشاوره خانواده آنلاین رایگان عطاملک (https://atamalek.ir)
+-- انجمن: خانواده ایرانی (https://atamalek.ir/forum-14.html)
+--- انجمن: مشاوره خانواده و ازدواج (https://atamalek.ir/forum-122.html)
+--- موضوع: [ مشاوره فردی] دختری عصبانی هستم و می خوام آروم و مودب بشم (/thread-12121.html)
دختری عصبانی هستم و می خوام آروم و مودب بشم - مشاورانه - ۱۳۹۹-۱۱-۵
با عرض سلام و خسته نباشید.
من دختر ۱۷ ساله ای هستم با خونوادم زندگی میکنم و مشکلم اینه که زیاد عصبانی میشم سر پدر و مادرم وقتی اونا ایرادمو میگن نمی تونم ایرادمو قبول کنم و خیلی زود ناراحت میشم قبلا اصلا اینجوری نبودم به آروم بودن معروف بودم خیلی صبور بودم پدر و مادرمم ازم راضی بودن اما الان اینجوری نیستم نمیدونم چرا . اونا توقع دارن من کارای خونه رو انجام بدم در کنار درس خوندن حالا زمان مدرسه ها خیلی گیر نمیدن میگن کاری بهش نداشته باشین داره درس میخونه اما تابستون خیلی گیر میدن منم سعی میکنم تو کارای خونه کمک کنم ولی همش ازم گلایه میکنن منم عصبانی میشم و موقع حرف زدن صدام و میبرم بالا یه وقتایی هم خیلی شدید عصبانی میشم سرشان دلم نمی خواد اینجوری بشه اونا پدر و مادرم هستن هر چیم باشه من باز حق ندارم اون جوری باهاشون رفتار کنم ولی کنترلمو از دست میدم .
میشه کمکم کنید و بگید چجوری باهاشون رفتار کنم …چجوری خودمو کنترل کنم … کلا چطوری یه فرزند محبوب و یه دختر فهمیده بشم براشون میخوام عوض بشم لطف میکنید بگید دقیقا چه کارایی رو انجام بدم
RE: دختری عصبانی هستم و می خوام آروم و مودب بشم - مشاورانه - ۱۳۹۹-۱۱-۵
دورانی که شما در آن هستید دوران نوجوانیست و دوران نوجوانی به خاطر بلوغ و هویت یابی دوران بحرانی است که نیاز به درک بیشتری دارد. در این زمان نوجوان حساس تر و زودرنج تر میشود و کنترل زیادی روی رفتار و خشمش ندارد. وظیفه شما و پدر و مادرتان این است که رابطه صمیمانه و دوستانه متقابلی داشته باشید و سعی کنید به پیشرفت این ارتباط کمک کنید. محیط خانواده جاییست که همه اعضا برای رضایت و آرامش همدیگر همکاری میکنند. انتظار پدر و مادرتان نابجا نیست اما اگر دلیل قانع کننده ای برای آن دارید میتوانید با لحن و بیان دوستانه تری این موضوع را مطرح کنید تا شما را بهتر درک کنند و به اصطلاح گیر ندهند. اینکه دوست دارین حرف شنوی بیشتری داشته باشید قابل درکه اما در مورد اینکه چه کارهایی باید انجام دهید با شخص والدینتان باید صحبت کنید. انتظاراتی که از شما دارند به عنوان فرزند و یک عضو خانواده را از آنها بپرسید تا به نحو دقیق تری از این انتظارات اطلاع یابید.در صورت نیاز میتوانید از روانشناس همراه با خانواده کمک بگیرید.
با آرزوی موفقیت/وبسایت