[ مشاوره فردی] دخالت های خواهر شوهرام زندگیم رو خراب کرده - نسخه‌ی قابل چاپ +- مشاوره خانواده آنلاین رایگان عطاملک (https://atamalek.ir) +-- انجمن: خانواده ایرانی (https://atamalek.ir/forum-14.html) +--- انجمن: مشاوره خانواده و ازدواج (https://atamalek.ir/forum-122.html) +--- موضوع: [ مشاوره فردی] دخالت های خواهر شوهرام زندگیم رو خراب کرده (/thread-12142.html)

دخالت های خواهر شوهرام زندگیم رو خراب کرده - مشاورانه - ۱۳۹۹-۱۱-۶ سلام. خانمی ۳۶ ساله و همسرم ۳۹ ساله هستم هردو ازدواج دوممونه. بچه ای ندارم شوهرم  از همه لحاظ خوب و عالی هستن. باهم مشکلی نداریم مشکل من خانواده همسرمه آدمایی حسود و کینه ای هستن به حدی که با من و همسرم قطع رابطه کردن من ۵ تا خواهرشوهر دارم که یکسره درحال قضاوت کردن بنده هستن مادرشوهرمم مطیع حرف داختراشه. کلا با من از اول میانه خوبی نداشتن الان که بدتر شدن. در حق منو و همسرم خیلی بدی کردن همیشه با نیش و کنایه هاشون آزارمون دادن به حدی که اشک همسرمو دیدم. همسرم هیچ پشتوانه و تکیه گاهی غیر از خدا و من ندارن من با سیاست های گروه شما تونستم همسرمو جذب خودم کنم به حدی که دوریمو نمیتونه تحمل کنه و یه جورایی حامی من شده و همه جا از من تعریف میکنن این رفتار و برخورد همسرم رو خانوادش تاثیر گذاشته و باعث شد خانوادش با من بد بشن و از اینکه همسرم تو کارا با من مشورت میکنن و به حرفم گوش میدن خانوادش برچسب زن ذلیل میزنن و آزارش میدن. کلا رفت و آمداشونو و تلفناشونو قطع کردن هفته پیش رفتیم روستا خونه مادرشوهرم رفتم جلو احوالپرسی کنم مادرشوهرم اخم کرد و منو پس زدن همسرم صحنه رو دیدن و بعد ۲۰ دقیقه گفتن پاشین بریم و به خانوادش گفتن که رفتارتون با مهمونتون خوب نیست تا کی میخواین مارو اذیت کنید و بحث لفظی صورت گرفت همسرم قسم خورد که دیگه پاشو خونه مادرشون نزاره طلاق قبلی همسرمم بخاطر رفتار و دخالتای مادر و خواهراشون بود. کلا منو همسرمم خیلی با رفتاراشون و حرفاشون اذیت میکنن ازتون کمک میخوام بهم بگین چکار کنم تا آروم بشم الان یه هفته ای میشه هردومون اعصابامون داغونه شوهرمم خیلی ناراحته که خانوادش اینجوری باهامون رفتار میکنن. RE: دخالت های خواهر شوهرام زندگیم رو خراب کرده - مشاورانه - ۱۳۹۹-۱۱-۶ سلام و عرض ادب ببینید من متوجه عمق ناراحتی و دلخوری شما و همسرتون هستم و فکر میکنم هر کسی دیگه هم جای شما باشه از این رفتار خانواده به شدت میرنجه. پس طبیعیه که ناراحت باشین. اما یه نکته مهم این وسطه! اونم اینکه خانواده همسرتون بارها و بارها به عناوین مختلف به شما مستقیما بی احترامی کردن و به قول خودتون شما رو پس زدن و تحقیر کردن اما بازهم شما به امید تغییر کردن رفتارشون سعی میکنید صلح و صفا رو برقرار کنید و چندباره برای ارتباط برقرار کردن با اونها پیش قدم میشین! فکر نمی کنید شاید خودتون مقصر این بی احترامی ها باشین؟!!! فکر نمی کنید خودتون دارین مهر تایید میزنید به رفتار زننده اونها؟! شما تصور کن به یه نفر فحش میدی و طرف مقابل به جای واکنش منفی یه واکنش مثبت نشون بده . به شما بخنده و یا تشکر کنه! شما تشویق نمی شی که بازهم بهش فحش بدی؟! به نظرم رفتار خانواده همسرتون هم چندان غیر قابل هضم نیست و فکر میکنم وقتی با رفتارشون دارن نشون میدن که علاقه ای به ارتباط با شما ندارن بهتره که احترام خودتون رو حفظ کنید و ارتباطتون رو قطع کنید تا زمانی که برای برقراری رابطه و حل سو تفاهم ها و ناراحتی ها از طرف اونها اقدامی ببینید. امیدوارم به این درک برسید که ما به هیچ وجه تعیین کننده و تصمیم گیرنده رفتار دیگران نیستیم و فقط میتوانیم برای خودمون تصمیم بگیریم و رفتار کنیم. با آرزوی شادی RE: دخالت های خواهر شوهرام زندگیم رو خراب کرده - مشاورانه - ۱۳۹۹-۱۱-۶ وقتی کسی ارتباط اش و با شما قطع کرده و مایل به ادامه ارتباط با شما نیست ولی شما اصرار به معاشرت و حفظ ارتباط دارید پاسخی بهتر از این در انتظارتون نیست. زمانی که از رفتار آدمای دیگه انقدر بهم می ریزید، اشک تون در میاد که بهتون برچسبی خورده یا اینکه دیگران از ارتباط عاشقانه و عالی و بی نقص شما خوشحال نیستن نگران می شید یا می ترسید که توی سن ٣٩ سالگی همسرتون مثل ازدواج قبلی اش به خاطر نوع تعاملات خانومش با خانواده اش زندگی الانشم بهم بخوره این توهم و در دیگران ایجاد می کنید که لابد امکان دخالت و تأثیر گذاری بر رابطه تون و دارن. البته شایدم توهم نیست RE: دخالت های خواهر شوهرام زندگیم رو خراب کرده - zahraasadi20222021 - ۱۴۰۰-۱۲-۱۱ رفتار مناسب با مشکلات خانوادگی در زندگی مشترک مهم است. بهترین رفتار در زمان و پس از دخالت خانواده در زندگی چیست؟ اما چه باید بکنیم تا بتوانیم احساسات را در چنین شرایطی بهتر مدیریت کنیم؟ احساسات خود را به درستی بیان کنید شناسایی احساسات ناخوشایند در این شرایط اولین گام در مدیریت آنها است. گاهی اوقات مردم نمی توانند خشم خود را به درستی شناسایی کنند و به درستی به آن پاسخ نمی دهند. به عنوان مثال، یک زن گفت که پس از هر تماس با خواهر شوهرش و یا ورود مادر شوهرش به خانه اش، او با فرزندش مشکل داشت و حتی او را برای چیزهای کوچک مجازات می کرد. پس از کشف رفتار ناخوشایند مادرش، او همیشه عصبانی بود، اما او، که به احساساتش توجه زیادی نکرد، خشمش را سر دختر خالی کرد. روش خود را برای خودتان پیدا کن دانستن احساسات ناخوشایند مانند خشم یا اضطراب اولین گام در مدیریت احساسات است. نقطه دوم شناسایی روش های موثر برای آرام سازی است. مهم این است که اگر چه برخی از روش های آرامش بخش که برای اکثر مردم مفید و مؤثر هستند وجود ندارد، اما در این زمینه هیچ قانونی وجود ندارد و شما باید روش هایی را که مناسب وضعیت شما هستند شناسایی کنید. ایده برای بهبود زندگی و امور مالی شما: کووید: چگونه سیستم ایمنی خود را به حالت مبارزه برسانیم: