مشاوره خانواده آنلاین رایگان عطاملک
ابگوشت مرغ - نسخه‌ی قابل چاپ

+- مشاوره خانواده آنلاین رایگان عطاملک (https://atamalek.ir)
+-- انجمن: خانواده ایرانی (https://atamalek.ir/forum-14.html)
+--- انجمن: بانوی ایرانی (https://atamalek.ir/forum-116.html)
+---- انجمن: نکات خانه داری (https://atamalek.ir/forum-118.html)
+---- موضوع: ابگوشت مرغ (/thread-13491.html)



ابگوشت مرغ - Mina1382 - ۱۴۰۰-۸-۱

آبگوشت یکی از غذاهای اصیل و سنتی ایرانی است که معمولا با گوشت قرمز تهیه میشود ولی اگر نمیتوانید گوشت قرمز بخورید میتوانید آبگوشت را با مرغ درست کنید که طعم بسیار خوبی هم دارد.
[تصویر:  10531515915417264375.jpg]
 
مواد لازم برای آبگوشت مرغ: 
  • سیب زمینی متوسط : 4 عدد

  • مرغ: 6 تیکه

  • پیاز : بزرگ 1 عدد

  • لپه : 50 گرم

  • نعناع 1/2 : قاشق پایخوری

  • روغن :  3 الی 4 قاشق سوپخوری

  • نمک و فلفل : به میزان لازم
 
طرز تهیه آبگوشت مرغ خوشمزه:
لپه را از قبل شسته و در آب بخیسانید. پیاز را پوست گرفته و خرد کنید سپس با مقداری روغن داخل قابلمه ای تفت دهید تا طلایی شود، سپس آب لپه را گرفته و با پیاز تفت دهید.
در ادامه تکه های مرغ را افزوده و به همراه لپه و پیاز داغ سرخ کنید، بعد از اینکه همه مواد بخوبی با هم تفت خوردند نعناع و فلفل را نیز به مرغ ها اضافه کنید.
حالا  4 لیوان آب اضافه کنید و اجازه دهید تا مرغ و لپه بخوبی با هم بپزند.
اکنون لیمو عمانی و نمک را به آبگوشت مرغ اضافه کنید و 10 الی 15 دقیقه صبر کنید تا آبگوشت جا بیافتد.
 
نکات مهم درباره آبگوشت مرغ:
  • می توانید از نعناع خشک شده استفاده کنید.

  • میزان فلفل بستگی به ذائقه شما دارد می توانید آن را حذف کنید.

  • اگر لپه را تفت ندهید هنگام طبخ در غذا وا می رود.

  • به جای استفاده از لیموعمانی می توانید از پودر آن نیز استفاده کنید.

  • این غذا را معمولا با سبزی خوردن، پیاز یا ترشی سرو می کنند.