قرارگاه سایبری عطاملک
  • رادیو عشق
  • مشاوره خانواده
  • طراحی لوگو
  • عضویت طلایی
    • ورود
    • ثبت نام
    ورود
    نام کاربری:
    گذرواژه‌: گذرواژه‌تان را فراموش کرده‌اید؟
     
    یا توسط حساب کاربریتان در شبکه های اجتماعی وارد شود
  • ورود
  • ثبت نام
ورود
نام کاربری:
گذرواژه‌: گذرواژه‌تان را فراموش کرده‌اید؟
 
یا توسط حساب کاربریتان در شبکه های اجتماعی وارد شود
توسط حساب کاربریتان در شبکه های اجتماعی متصل شوید

قرارگاه سایبری عطاملک › خانواده ایرانی › مشاوره خانواده و ازدواج v
« قبلی 1 … 3 4 5 6 7 … 22 بعدی »
› [ مشاوره فردی]  خیلی عصبی هستم چکار کنم؟

امتیاز موضوع:
امتیاز موضوع:
  • 3 رأی - میانگین امتیازات: 2.33
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
حالت‌های نمایش موضوع

[ مشاوره فردی]  خیلی عصبی هستم چکار کنم؟

مشاورانه آفلاین
عضو حرفه ای
***
امتیاز: 2,481
تاریخ عضویت: دي ۱۳۹۹
محل سکونت: atamalek.ir
اعتبار: 0
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 0
سپاس شده 0 بار در 0 ارسال
#1
۱۳۹۹-۱۱-۷، ۰۷:۵۸ صبح
سلام خانمی هستم ۳۵ ساله و همسرم ۴۰ ساله، ۱۱ ساله ازدواج کردیم، ۲ بچه پسر ۷ ساله و دختر ۲ ساله دارم، از اول ازدواج تا چند ماه قبل با همسرم جنوب زندگی می کردیم به خاطر کار ایشون، ولی چند ماهه اومدم شهرستان پیش خانوادم، و همسرم تنها جنوب کار می کنه هر سه هفته یک هفته مرخصی داره، سوالم اینجا که من فوق العاده عصبی هستم و تحمل اینکه بچه ها بخوان زیاد دور و برم باشن و حرف بزنن اصلا ندارم با همسرم هم تلفنی خوب نمی تونم صحبت کنم و همش عصبی هستم.
انجمن مشاوره رایگان خانواده و ازدواج
پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط
مشاورانه آفلاین
عضو حرفه ای
***
امتیاز: 2,481
تاریخ عضویت: دي ۱۳۹۹
محل سکونت: atamalek.ir
اعتبار: 0
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 0
سپاس شده 0 بار در 0 ارسال
#2
۱۳۹۹-۱۱-۷، ۰۷:۵۹ صبح
با سلام.و احترام خدمت شما دوست عزیز شرایط عصبی که شما دارید دلایل متفاوتی میتونه داشته باشه. از دلایل بیولوژیک و جسمانی تا ناکامی در ارضای نیازها و خواسته ها. بنابراین در وهله اول یه آزمایش کلی بدهید تا اگر مشکل جسمانی و یا هورمونی وجود دارد تحت نظر پزشک متخصص درمان شوید. اما در صورت عدم مشکل جسمانی و یا هورمونی بایستی یه سری مهارتهای کنترل خشم همچون تنفس عمیق، ریلکسیشن، مصون سازی در مقابل استرس ، تغییر در باورها و نگرشها و یادگیری بخشش میتونه کمک بکند تا این شرایط رو مدیریت بکنید و به آرامش برسید. خوشبخت و سرفراز باشید
انجمن مشاوره رایگان خانواده و ازدواج
پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط
مشاورانه آفلاین
عضو حرفه ای
***
امتیاز: 2,481
تاریخ عضویت: دي ۱۳۹۹
محل سکونت: atamalek.ir
اعتبار: 0
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 0
سپاس شده 0 بار در 0 ارسال
#3
۱۳۹۹-۱۱-۷، ۰۸:۰۰ صبح
سلام علت تحریک پذیری شما می تونه مسائل مختلفی باشه از اختلال هورمونی بگیر تا مواردی مثل اضطراب یا افسردگی. هر کدوم که باشه باید با یک ارزیابی و معاینه دقیق علتش مشخص بشه نیازه که به یک روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنین تا بررسی دقیق بشه
انجمن مشاوره رایگان خانواده و ازدواج
پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط
مشاورانه آفلاین
عضو حرفه ای
***
امتیاز: 2,481
تاریخ عضویت: دي ۱۳۹۹
محل سکونت: atamalek.ir
اعتبار: 0
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 0
سپاس شده 0 بار در 0 ارسال
#4
۱۳۹۹-۱۱-۷، ۰۸:۰۱ صبح
نمیشه که دیگه مادر نباشید و بچه ای وجود نداشته باشه، دوری همسرتونم که تحت کنترل شما نیست، تنها جایی که امکان تغییر وجود داره در خود شماست. شما قبلا انتخاب هایی داشتید که امروز لازمه با اونها سازگار بشید. علت عصبی شدنتون و توسط روانشناس بررسی کنید اگه لازم بود از دارو درمانی و رواندرمانی همزمان‌ استفاده کنید
انجمن مشاوره رایگان خانواده و ازدواج
پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط
« قدیمی‌تر | جدیدتر »


موضوعات مرتبط با این موضوع…
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  [عشق و ازدواج] ازدواج با خواستگار شکاک و عصبی نگار 2 480 ۱۴۰۱-۲-۲۷، ۱۲:۳۴ صبح
آخرین ارسال: ناظمی پور
  [ مشاوره فردی]  با پسری که زمانی دوستم داشت ولی الان با یکی دیگست چکار کنم؟ golssa 4 400 ۱۴۰۰-۱۲-۱۵، ۰۱:۵۸ عصر
آخرین ارسال: zahraasadi20222021
  [ تربیت فرزند ]  چکار کنم دخترم خجالتی نشه؟ Afshin.b 1 323 ۱۴۰۰-۹-۲۷، ۰۹:۵۸ عصر
آخرین ارسال: محمدی پور
  [ تربیت فرزند ]  پسرم ما رو در حال سکس دیده، چکار کنم؟ مشاورانه 1 1,095 ۱۴۰۰-۶-۸، ۰۷:۲۰ عصر
آخرین ارسال: ملایجردی
  [ مشاوره فردی]  آیا من یک ترنس هستم؟ مشاورانه 1 920 ۱۴۰۰-۶-۱، ۰۹:۵۰ عصر
آخرین ارسال: ملایجردی
  [ مشاوره فردی]  دختری 33 ساله و مجردم، چکار کنم که خواستگار ندارم مشاورانه 2 1,124 ۱۴۰۰-۵-۱۴، ۰۶:۰۲ صبح
آخرین ارسال: ملایجردی
  [عشق و ازدواج] خواستگارم در اینستاگرام خیلی فعال است؟ مشاورانه 1 1,030 ۱۴۰۰-۳-۸، ۱۱:۵۱ صبح
آخرین ارسال: ملایجردی
  [عشق و ازدواج] عاشق دختری هستم که 5 سال ازم بزرگتره مشاورانه 4 1,654 ۱۴۰۰-۱-۲۱، ۰۷:۵۰ عصر
آخرین ارسال: ملایجردی
  [ همسرداری ]  شوهرم خیانت کرده چکار کنم؟ مشاورانه 2 877 ۱۳۹۹-۱۱-۶، ۰۵:۱۱ عصر
آخرین ارسال: مشاورانه
  [ مشاوره فردی]  علاقه رابطه جنسی با محارم هستم مشاورانه 3 809 ۱۳۹۹-۱۱-۶، ۰۴:۵۸ عصر
آخرین ارسال: مشاورانه

  • مشاهده‌ی نسخه‌ی قابل چاپ


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
  • صفحه‌ی تماس
  • بازگشت به بالا
  • بایگانی
  • امتیازات کاربران
قدرت گرفته ازMyBB و پارسی شده توسط MyBBIran.com
طراحی شده توسط Rooloo | ترجمه و طراحی مجدد توسط ParsanIT.ir

برو بالا
حالت خطی
حالت موضوعی