خواص ماری جوانا و راه از بین بردن عواقب

[ADMIN]

ماری جوانا (marijuana)چیست ؟ چگونه می توان اثر آن را کاهش داد؟
ماری جوانا که با نام های ماری‌جوانا (Marijuana)‌، علف یا گراس (Grass)‌، دیگ (Pot)‌، علف هرز (Weed)‌، چای (Tea)‌، مری‌جین (Mary jane)‌، شاه‌دانه Temp)‎)، چرس (Charas)، بنگ (Bang)، داگا (Dugga) و سین سمیلا (Sinsemilla). شناخته میشود از گیاه شاه دانه به دست می آید، می توان را لابه لای ورق مانندسیگار پیچید و کشید، می توان آن  راخورد ویانوشید. استفاده از این ماده برای تفریح و سرگرمی در بین جوانان رشد فراوانی داشته است در کنار آن استفاده از خاصیت های درمانی این گیاه توسط بسیاری از پزشکان تایید شده  واز آن به عنوان یک دارو برای درمان برخی بیماری ها استفاده می شود
استفاده از این ماده در بسیاری از کشورهای جهان و چند ایالت آمریکا آزاد اعلام شده است.ماری جوانا دارای ترکیباتی است که می تواند بر روی ذهن وبدن شما اثرات منفی داشته باشد وفرد را معتاد کند. هنگام استفاده از ماری جوانا شما دچار علائمی از قبیل احساس سرخوشی بیش از حد، بلند خندیدن می شوید. ماده اصلی که موجب لذت بردن فرد یا به عبارتی در ابر ها بودن او میشود THC  است که بخشی از مغز شما را تحریک می کند و با ترشح دوپامین موجب احساس سرخوشی زائدالوصفی در فرد می شود.

[ADMIN]

زمانی که شما شروع به استفاده از ماری جوانا می کنید THC وارد بدن می شود وخودرا به خون می رساند از زمان ورود تا به اوج رسیدن اثر آن چیزی حدود سی دقیقه زمان می برد واثر آن بعد از 1 تا 3 ساعت از بین خواهد رفت اما اینکه چه زمانی به سطح کامل هوشیاری می رسید بسته به قدرت مواد مصرف شده دارد.
ماری جوانا بیشتر به صورت سیگار مصرف می شود و این گونه مصرف ریه های فرد را هم درگیر می کند.ممکن است برخی بر این باور باشند که مصرف ماری جوانا به مقدار کم و یا به صورت سیگار عوارض ندارد.اما لازم است بدانید، مهم نیست چقدر از این ماده توهم زا را مصرف می کنید.مهم این است که این ماده وارد بدن شما می شود و سیستم عصبی و ایمنی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. این ماده توهم زا گاهی اوقات به صورت بخار و یا در مواد خوراکی و تنباکوی قلیان هم مصرف می شود.

[ADMIN]

ماری جوانا چیست؟در زیر به
در زیر به برخی عوارض استفاده از ماری جوانا پرداخته ایم . باید به این نکته توجه داشت که میزان هر یک از این اثرات در افراد می تواند متفاوت باشد وهمینطور به میزان مصرف افراد نیز ارتباط دارد.
اثرات روانی
استفاده از ماری جوانا همیشه نتایج مطلوب ولذت بخشی را به همراه ندارد گاهی فرد با مصرف آن دچار اضطراب، ترس و وحشت می شود. استفاده از آن ممکن است احتمال به افسردگی بالینی را افزایش ویا اگر دچار اختلال روانی هستند علائم آن را درفرد تقویت کند.دانشمندان هنوز نتوانستند متوجه شوند چرا افراد در مصرف با دوز بالا دچار پارانوئید می شوند و ارتباط خود را محیط قطع کرد و دچار توهمات می شوند.
حواس پرتی
مصرف ماری جوانامی تواند منجر به حواس پرتی شودواین بسته به میزان مواد، نحوه استفاده وقدرت ماده بستگی دارد. همچنین شما در این حالت ممکن است  صداها را بلندتر بشنوید ، نتوانید موقع راه رفتن و حرکت تعادل داشته باشید، نتوانید زمان را درک کنید، رانندگی همراه با خطر داشته باشید ویا حتی حین رابطه جنسی به طرف مقابل آزار برسانید.  
ضعیف شدن عملکرد مغز
استفاده از آن می تواند میزان یادگیری ، تمرکز و یادآوری شمارا کاهش داد البته این می تواند مربوط به کوتاه مدت باشد و اثر آن پس از ۲۴ ساعت از مصرف از بین برود. اما تحقیقات انجام شده بر روی نوجوانانی که از این ماده استفاده می کنند نشان داده که می تواند موجب کاهش ضریب هوشی در بعضی از افراد شود.
تاثیر ماری جوانا بر عملگرد مغز
معتاد شدن به ماری جوانا
آمارها حاکی از آن است که از هر ده نفر مصرف کننده یک نفر به ماری جوانا معتاد می شود اگر از زمان نوجوانی شروع کنید از هر ۶ نفر یک نفر به آن مبتلا می شود.
آسیب رسیدن به ریه ها بر اثر مصرف ماری جوانا
دود ناشی از استعمال حشیش ریه ها را ملتهب وتحریک می کند اگر بطور مداوم استفاده کنید منجر به سرفه مداوم همراه با مخاط می شود واحتمال عفونت ریوی را بالا می برد
افزایش اشتها
بسیاری از افرادی که از این ماده استفاده می کنند دچار افزایش اشتها می شوند.
آسیب رساندن به قلب
استفاده از حشیش موجب بالارفتن تعداد ضربان قلب می شود قلب انسان در دقیقه بسته به سن وسایر شرایط بین ۵۰ تا ۷۰ ضربان است اما با استفاده از این ماده ضربان قلب افراد تا سه ساعت بعد از استفاده بین ۷۰ تا ۱۲۰ ضربان افزایش می یابد.
کاهش وزن در نوزادان
مصرف ماری جوانا در دوران بارداری موجب کاهش وزن در نوزادان ویا حتی تولد نوزاد نارس می شود ممکن است این کودکان در آینده در مدرسه ویا مواجه با مشکلات ضعیف تر عمل کنند.
حالت تهوع واستفراغ شدید
مصرف منظم و طولانی مدت ماری جوانا می تواند منجر به ایجاد سندرم هایپرمیزیس کانابینوئید در برخی از افراد شود. این افراد دوره های منظمی از حالت تهوع ، استفراغ و کم آبی را تجربه می کنند ، که گاهی اوقات نیاز به مراقبت های پزشکی فوری دارند.
شواهد کمی حاکی از آن است که استفاده زیاد از ماری جوانا ممکن است منجر به نوعی سرطان بیضه شود. نوشیدن همزمان الکل و مصرف ماری جوانا احتمال خطرات در حین رانندگان ویا رخ دادن سایر مشکلات را دوبرابر می کند.
قرمز شدن چشم ها و گشادشدن مردمک ها
برای اطلاع

[ADMIN]

از بین بردن اثر ماری جوانا در بلند مدت مانند:کم اشتهایی، بی خوابی، بی علاقگی نسبت به انجام کارها و … با ترک ماری جوانا امکان پذیر است.برای ترک این ماده توهم زا، اراده خود فرد، کمک و همراهی خانواده و همچنین مشورت با مشاوری متخصص در این زمینه لازم و ضروری است.
ترک ماری جوانا
روش های از بین بردن اثر ماری جوانا
از بین بردن اثر ماری جوانا بسته به مدت و میزان مصرف برای هر فرد متفاوت است. نمی توان برای همه یک روش و راهکار پیشنهاد کرد. توصیه می شود نوجوانان و جوانان را از وجود چنین موادی آگاه کنید.
اطلاعات لازم را در مورد این مواد را در اختیار فرزندان قرار دهید تا از خطرات مصرف آن آگاه شوند. هشدار به خانواده ها و نوجوانانی که گل را به عنوان یک ماده بی خطر می شناسند!
بر اساس گزارش های مراکز درمانی مصرف حتی یک بار این ماده خطر ابتلا به انواع آسیب های شناختی را در پی خواهد داشت. خواهش ما از جوانان این است که تفریحات سالم را جایگزین خوشی زودگذر این مواد کنند تا در آینده دچار مشکلات و اثر سو مصرف مواد نشوند.
در زیر چند روش برای از بین بردن اثر ماری جوانا را توضیح داده ایم و امیدواریم برای شما عزیزان موثر باشد.
نوشیدن مایعات غیر الکلی
استفاده از ماری جوانا موجب خشکی دهان می شود نوشیدن مایعات از جمله آب،آب زغال لخته، آب پرتقال وسایر مایعات راه حل بسیار مناسبی برای درمان اثر ماری جوانا است. حتما از آب  مقدار زیاد استفاده کنید تا موجب دفع اثرات آن شود.
از خوراکی های زیر کمک بگیرید!
خوردن غذا و خوراکی های چرب، کره، دانه های فلفل سیاه و یا پودر آن، دانه کاج و روغن لیمونن (عصاره ای که از پوست پرتقال گرفته می شود) میتواند در از بین بردن اثر ماریحوانا موثر باشد.
حواس خود را پرت کنید!
کتاب بخوانید، فکر خود را مشغول بازی های ساده کامپیوتری کنید، با دوستان سالم و آگاه خود صحبت کنید، شروع به حل معما وپازل کنید،مشغول مرتب کردن قفسه لباس یا کمدهای خود شوید هرکار سالمی که بتواند فکر شما را به خود درگیر کند و منجر به تسریع از بین رفتن اثر ماری جوانا شود.
حیوانات خانگی
نوازش حیوانات خانگی ووقت گذراندن با آن ها می تواند باعث کاهش استرس و اضطراب، آرامش و کاهش ضربان قلب شما شود. اگر حیوان خانگی ندارید می توانید شروع به دیدن ویدیوهایی از حیوانات مورد علاقه خود کنید.
ورزش و یا پیاده روی کردن
شروع به پیاده روی کنید حتی در حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه
صحبت کردن با دوستان
صحبت کردن با یک دوست هوشیار وصبورمی تواند شما را آرام تر کند اگر چه نمی تواند سطح THC خون شما را کاهش دهد.
خوردن وعده غذایی کامل وسالم
یک صبحانه مقوی بخورید. صبح روز بعد از استفاده از علف های هرز ، یک صبحانه سالم و متعادل را انتخاب کنید. یک وعده کوچک کربوهیدرات غلات کامل همراه با منبع کم پروتئین و چربی سالم را امتحان کنید.
دوش گرفتن
 دوش گرفتن می تواند به شما کمک کند تا فردا صبح بعد از کشیدن علف های هرز سرحال و شاداب باشید. بخار حاصل از دوش آب گرم می تواند مجاری تنفسی شما را باز کند.
چرت زدن
مشاهدات نشان داده است که سی دقیقه چرت زدن میتواند باعث شود تا اثرات ماریجوانا سریعتر از بین بروند.
از داروهایی که باعث کم شدن اثر گل می شوند کمک بگیرید
سعی کنید از داروهایی که شما را در تسریع درمان کمک می کند استفاده کنید اما به یاد داشته باشید که این کار را حتما باید آگاهانه وبا تجویز پزشک انجام دهید وسعی کنید از مواد وداروهای حاوی THC  خودداری کنید.
چگونه ماری جوانا را ترک کنیم؟
توجه کنید که اعتیاد به ماده ی مخدر ماری جوانا فقط وابستگی فکری و ذهنی ایجاد می کند. بنابراین فرد به تنهایی نمی تواند اقدام به ترک ماری جوانا کند پس اطرافیان نقش مهمی را در فرآیند ترک اعتیاد به ماری جوانا دارند.میزان وابستگی افراد به مصرف ماده ی مخدر گل یا ماری جوانا متفاوت است بنابراین راه های ترک اعتیاد نیز متفاوت خواهد بود که درواقع تمامی روش ها با تمرکز بر روی فکر افراد و روان درمانی است.ترک مصرف ماری جوانا اراده ای قوی را میطلبد.
در حال حاضر داروی اختصاصی برای ترک ماری جوانا وجود ندارد و داروهای موجود در بازار صرفا برای کنترل خلقیات افراد در زمان ترک است. اما روش های ترک اعتیاد به گل در مواردی میتوانند بسیار موثر تر از مصرف دارو برای ترک گل باشند.
در اینجا چند مرحله کلی برای ترک ماری جوانا بیان شده است که می تواند موثر باشد.
از دست هر وسیله ای مربوط به آن خلاص شوید
نگه داشتن حشیش و لوازم مربوط به آن می تواند موفقیت در ترک آن را سخت تر کند. پس بهتر است تمام آن ها را از دسترس خارج کنید تا از لغزش جلوگیری کنید.
برای مقابله با عوامل محرک برنامه ریزی کنید
محرک ها می توانند تأثیر قدرتمندی داشته باشند. حتی پس از تصمیم به ترک ، نشانه های خاصی مرتبط با آن می تواند هوس مصرف دوباره را به سرتان بیندازد.
از دوستان ویا یک مشاور خوب کمک بگیرید
همراهی دوستان وخانواده که می دانند شما تصمیم به ترک گرفته اید می تواند بسیار موثر باشد حتی دانستن اینکه افراد دیگری از تصمیم شما حمایت می کنند می تواند به شما کمک کند تا انگیزه و توانایی بیشتری برای موفقیت داشته باشید.
ویا اینکه یک مشاور خوب پیدا کنید تا بتواند شما را در این زمینه یاری کند.
مشاوره و درمان