۱۳۹۹-۴-۲۷، ۱۱:۴۳ صبح
چرا باید کودکان در خانه کار کنند؟
[IMG]
سلامت نیوز : بسیاری از والدین دوست دارند بچه ها بیشتر بازی کرده و از دوران کودکی لذت ببرند، برخی دیگر کودکان را کم توان می دانند و ترجیح می دهند خودشان سریع کارها را انجام دهند؛ این استدلال ها منطقی است اما آیا می دانید انجام دادن کار خانه چه فوایدی می تواند برای کودکان داشته باشد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، تحقیقات مربوط به یک مطالعه در دانشگاه هاروارد نشان می دهد که کارهای خانه باعث می شود کودکان، بزرگسالی شاد، سالم و مستقلی داشته باشند اما آیا کودکان در هر سنی می توانند در کارهای خانه مشارکت داشته باشند؟
به خاطر داشته باشید که کودکان متفاوت هستند و سن نمی تواند عامل تعیین کننده در انجام کارهای خانه باشد زیرا توان بدنی و انگیزه بچه ها برای کمک در کارهای خانه با یکدیگر فرق می کند. بنابراین علاوه بر سن، هنگام محول کردن کارهای خانه به کودک باید به سطح بلوغ، توانایی بدنی و علاقه او نیز توجه کنید.
چه کاری مناسب چه سنی است؟
توجه داشته باشید کارهای خانه را متناسب با سن، روحیات و علایق کودک به او محول کنید تا به خاطر حجم سنگین کارها از انجام مسئولیت ها شانه خالی نکند.
برخی کارهای متناسب با سن کودکان عبارت است از:
سنین ۲ و۳ سال: جمع کردن اسباب بازی ها، ریختن لباس های کثیف در سبد، روی هم چیدن کتاب ها
سنین ۴ و ۵ سال: گردگیری با دستمال، کمک در پخت و پز، گذاشتن مواد غذایی در جای مخصوص، آب دادن به گلدان
شاید با کمک گرفتن از کودک، کارهایتان حتی به کُندی پیش برود اما در عوض یک عادت خوب را در کودک نهادینه کرده و رفتارهای مثبت زیادی را به او یاد خواهید داد
سنین ۶ و ۷ سال: مرتب کردن لباس ها، تمیز کردن میز، جارو کردن اتاق، پهن کردن و جمع کردن میز یا سفره غذا
سنین ۸ و ۹ سال: کمک در آشپزی، شستن ظرف ها، آماده کردن صبحانه به تنهایی
سنین ۱۰ سال به بالا: اتو کردن، دوختن دکمه، درست کردن یک وعده غذایی ساده، تمیز کردن اجاق گاز
توجه داشته باشید که اینها کارهایی است که عموما کودکان در این سنین می توانند انجام دهند اما همانطور که اشاره کردیم ملاک سن نیست و والدین باید توانایی جسمی برای انجام کارهای گفته شده را در کودکشان ببینند؛ ممکن است یک کودک ۳ ساله بتواند مانند کودک ۵ ساله در انجام کارهای خانه کمک کند و برعکس یک کودک ۵ ساله نتواند کارهای متناسب با سن کودک ۳ ساله را انجام دهد.
چرا انجام کارهای خانه برای کودکان مفید است؟
بسیاری اوقات، والدین ترجیح می دهند برای صرفه جویی در وقت و سریع تر انجام شدن کارها بدون کمک گرفتن از کودک، خودشان کارها را انجام دهند اما انجام کارهای خانه یک فرصت ارزشمند برای کمک به رشد و تربیت کودکان است که در ادامه به تاثیرات مهم آنها می پردازیم:
افزایش اعتماد به نفس و حس مسئولیت پذیری
اختصاص دادن انجام یک سری از کارها به کودک و سپاسگزاری از او به خاطر انجام آن کار، حس مسئولیت پذیری را در او تقویت می کند. همچنین، انجام کارهای شخصی مثل مرتب کردن اتاق، تا کردن لباس های شسته شده و... باعث می شود کودک احساس توانایی کرده و در نتیجه اعتماد به نفس اش افزایش یابد.
یادگیری مهارت های اساسی زندگی
پخت و پز، جمع کردن ریخت و پاش ها، جارو کردن و... بخشی از مهارتی هایی است که بچه ها در آینده به آنها نیاز خواهند داشت. همچنین از آنجایی که این مهارت ها در مدارس و دانشگاه ها آموزش داده نمی شود، یادگیری آنها از همان دوران کودکی از اهمیت بالایی برخوردار است.
تقویت مهارت های حرکتی
وقتی کودک مشغول آب دادن به گلدان یا جمع کردن وسایلش می شود، مجبور است به سمت زمین خم شود و یا دست کودک در حین جارو کردن، ظرف شستن و تا کردن لباس ها حرکت می کند و این کارها باعث تقویت عضلات پا، کمر و دست او شده و توانایی حفظ تعادلش را بیشتر می کند.
احساس مهم بودن و برتری جویی
کودک با انجام کارهای ساده احساس می کند بخش مهمی از خانواده بوده و شما به کمک او احتیاج دارید، بنابراین او در آینده تمایل بیشتری به مشارکت در کارها خواهد داشت.
نظم و پاکیزگی در بزرگسالی
کودکانی که از سنین کودکی یاد گرفته اند چیزهای اطراف شان را مرتب نگه دارند، در بزرگسالی افرادی قانون مند، نظم پذیر و موفق خواهند شد.
خودکفایی و مراقبت از خود
محول کردن یک سری از کارهای خانه به کودک باعث می شود که فرزندتان یاد بگیرد که چگونه خود کفا باشد و در شرایط خاص به شما متکی نبوده و به قولی بتواند روی پای خودش بایستد.
موفقیت در بزرگسالی
تحقیقات نشان می دهد افرادی که در دوران کودکی در انجام کارهای خانه مشارکت می کنند، بزرگسالانی می شوند که در گروه مشارکتی به خوبی کار می کنند. در واقع انجام کار خانه، پایه و اساس برای ایجاد نگرش "من می توانم" را ایجاد می کند و این مسئله در موفقیت و روابط فردی کودک در بزرگسالی تاثیر گذار است.
چند نکته مهم
- دقت کنید به هیچ عنوان کودکان را مجبور به انجام کاری نکنید بلکه با تشویق، انگیزه و هیجان انجام کارهای خانه را در او ایجاد نمایید.
- همزمان چند کار را به کودک محول نکنید زیرا این کار باعث سردرگمی و بی علاقگی کودک در انجام کارها می شود.
- دقیق برای کودک توضیح دهید که چه کاری انجام دهد. درک جمله اتاقت را تمیز کن برای کودک سخت است؛ بنابراین باید دقیقا توضیح دهید که اسباب بازی هایت را جمع کن و شاید لازم باشد در انجام این کار به او کمک کنید.
- از کارِ کودک ایراد نگیرید و برای سرعت دادن به کارها به او استرس وارد نکنید. توقع نداشته باشید که او مانند بزرگسالان کار خانه را شسته و رُفته به شما تحویل دهد. شاید با کمک گرفتن از کودک، کارهایتان حتی به کُندی پیش برود اما در عوض یک عادت خوب را در کودک نهادینه کرده و رفتارهای مثبت زیادی را به او یاد خواهید داد.
- در حین انجام کارها تفریح و شادی داشته باشید مثلا هنگام آشپزی، با کودک مسابقه بگذارید یا زمان آب دادن به گلدان، کمی آب بازی کنید.
- از کودک به خاطر کمک در کارهای خانه قدردانی کرده و به او بگویید که با کمک او کارهای شما سبک می شود و می توانید به کارهای دیگرتان برسید؛ این مسئله باعث می شود تا کودک با دقت و انگیزه بیشتری در کارهای خانه به شما کمک کند.
- تفکیک جنسیتی قائل نشوید؛ نگویید پسر که در کارهای خانه کمک نمی کند! اتفاقا یک سری از کارهای خانه مثل آشپزی را به فرزند پسرتان محول کنید زیرا این کار باعث می شود تا پسران از مسئولیت های خانه داری آگاه شده و در آینده کار خانه را وظیفه زن ندانند و یک سری کارهای بیرون مثل شستن ماشین و خرید(با حضور خودتان) را بر عهده دختر بگذارید تا در آینده استقلال پیدا کرده و متکی به کسی نباشد.
[IMG]
سلامت نیوز : بسیاری از والدین دوست دارند بچه ها بیشتر بازی کرده و از دوران کودکی لذت ببرند، برخی دیگر کودکان را کم توان می دانند و ترجیح می دهند خودشان سریع کارها را انجام دهند؛ این استدلال ها منطقی است اما آیا می دانید انجام دادن کار خانه چه فوایدی می تواند برای کودکان داشته باشد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، تحقیقات مربوط به یک مطالعه در دانشگاه هاروارد نشان می دهد که کارهای خانه باعث می شود کودکان، بزرگسالی شاد، سالم و مستقلی داشته باشند اما آیا کودکان در هر سنی می توانند در کارهای خانه مشارکت داشته باشند؟
به خاطر داشته باشید که کودکان متفاوت هستند و سن نمی تواند عامل تعیین کننده در انجام کارهای خانه باشد زیرا توان بدنی و انگیزه بچه ها برای کمک در کارهای خانه با یکدیگر فرق می کند. بنابراین علاوه بر سن، هنگام محول کردن کارهای خانه به کودک باید به سطح بلوغ، توانایی بدنی و علاقه او نیز توجه کنید.
چه کاری مناسب چه سنی است؟
توجه داشته باشید کارهای خانه را متناسب با سن، روحیات و علایق کودک به او محول کنید تا به خاطر حجم سنگین کارها از انجام مسئولیت ها شانه خالی نکند.
برخی کارهای متناسب با سن کودکان عبارت است از:
سنین ۲ و۳ سال: جمع کردن اسباب بازی ها، ریختن لباس های کثیف در سبد، روی هم چیدن کتاب ها
سنین ۴ و ۵ سال: گردگیری با دستمال، کمک در پخت و پز، گذاشتن مواد غذایی در جای مخصوص، آب دادن به گلدان
شاید با کمک گرفتن از کودک، کارهایتان حتی به کُندی پیش برود اما در عوض یک عادت خوب را در کودک نهادینه کرده و رفتارهای مثبت زیادی را به او یاد خواهید داد
سنین ۶ و ۷ سال: مرتب کردن لباس ها، تمیز کردن میز، جارو کردن اتاق، پهن کردن و جمع کردن میز یا سفره غذا
سنین ۸ و ۹ سال: کمک در آشپزی، شستن ظرف ها، آماده کردن صبحانه به تنهایی
سنین ۱۰ سال به بالا: اتو کردن، دوختن دکمه، درست کردن یک وعده غذایی ساده، تمیز کردن اجاق گاز
توجه داشته باشید که اینها کارهایی است که عموما کودکان در این سنین می توانند انجام دهند اما همانطور که اشاره کردیم ملاک سن نیست و والدین باید توانایی جسمی برای انجام کارهای گفته شده را در کودکشان ببینند؛ ممکن است یک کودک ۳ ساله بتواند مانند کودک ۵ ساله در انجام کارهای خانه کمک کند و برعکس یک کودک ۵ ساله نتواند کارهای متناسب با سن کودک ۳ ساله را انجام دهد.
چرا انجام کارهای خانه برای کودکان مفید است؟
بسیاری اوقات، والدین ترجیح می دهند برای صرفه جویی در وقت و سریع تر انجام شدن کارها بدون کمک گرفتن از کودک، خودشان کارها را انجام دهند اما انجام کارهای خانه یک فرصت ارزشمند برای کمک به رشد و تربیت کودکان است که در ادامه به تاثیرات مهم آنها می پردازیم:
افزایش اعتماد به نفس و حس مسئولیت پذیری
اختصاص دادن انجام یک سری از کارها به کودک و سپاسگزاری از او به خاطر انجام آن کار، حس مسئولیت پذیری را در او تقویت می کند. همچنین، انجام کارهای شخصی مثل مرتب کردن اتاق، تا کردن لباس های شسته شده و... باعث می شود کودک احساس توانایی کرده و در نتیجه اعتماد به نفس اش افزایش یابد.
یادگیری مهارت های اساسی زندگی
پخت و پز، جمع کردن ریخت و پاش ها، جارو کردن و... بخشی از مهارتی هایی است که بچه ها در آینده به آنها نیاز خواهند داشت. همچنین از آنجایی که این مهارت ها در مدارس و دانشگاه ها آموزش داده نمی شود، یادگیری آنها از همان دوران کودکی از اهمیت بالایی برخوردار است.
تقویت مهارت های حرکتی
وقتی کودک مشغول آب دادن به گلدان یا جمع کردن وسایلش می شود، مجبور است به سمت زمین خم شود و یا دست کودک در حین جارو کردن، ظرف شستن و تا کردن لباس ها حرکت می کند و این کارها باعث تقویت عضلات پا، کمر و دست او شده و توانایی حفظ تعادلش را بیشتر می کند.
احساس مهم بودن و برتری جویی
کودک با انجام کارهای ساده احساس می کند بخش مهمی از خانواده بوده و شما به کمک او احتیاج دارید، بنابراین او در آینده تمایل بیشتری به مشارکت در کارها خواهد داشت.
نظم و پاکیزگی در بزرگسالی
کودکانی که از سنین کودکی یاد گرفته اند چیزهای اطراف شان را مرتب نگه دارند، در بزرگسالی افرادی قانون مند، نظم پذیر و موفق خواهند شد.
خودکفایی و مراقبت از خود
محول کردن یک سری از کارهای خانه به کودک باعث می شود که فرزندتان یاد بگیرد که چگونه خود کفا باشد و در شرایط خاص به شما متکی نبوده و به قولی بتواند روی پای خودش بایستد.
موفقیت در بزرگسالی
تحقیقات نشان می دهد افرادی که در دوران کودکی در انجام کارهای خانه مشارکت می کنند، بزرگسالانی می شوند که در گروه مشارکتی به خوبی کار می کنند. در واقع انجام کار خانه، پایه و اساس برای ایجاد نگرش "من می توانم" را ایجاد می کند و این مسئله در موفقیت و روابط فردی کودک در بزرگسالی تاثیر گذار است.
چند نکته مهم
- دقت کنید به هیچ عنوان کودکان را مجبور به انجام کاری نکنید بلکه با تشویق، انگیزه و هیجان انجام کارهای خانه را در او ایجاد نمایید.
- همزمان چند کار را به کودک محول نکنید زیرا این کار باعث سردرگمی و بی علاقگی کودک در انجام کارها می شود.
- دقیق برای کودک توضیح دهید که چه کاری انجام دهد. درک جمله اتاقت را تمیز کن برای کودک سخت است؛ بنابراین باید دقیقا توضیح دهید که اسباب بازی هایت را جمع کن و شاید لازم باشد در انجام این کار به او کمک کنید.
- از کارِ کودک ایراد نگیرید و برای سرعت دادن به کارها به او استرس وارد نکنید. توقع نداشته باشید که او مانند بزرگسالان کار خانه را شسته و رُفته به شما تحویل دهد. شاید با کمک گرفتن از کودک، کارهایتان حتی به کُندی پیش برود اما در عوض یک عادت خوب را در کودک نهادینه کرده و رفتارهای مثبت زیادی را به او یاد خواهید داد.
- در حین انجام کارها تفریح و شادی داشته باشید مثلا هنگام آشپزی، با کودک مسابقه بگذارید یا زمان آب دادن به گلدان، کمی آب بازی کنید.
- از کودک به خاطر کمک در کارهای خانه قدردانی کرده و به او بگویید که با کمک او کارهای شما سبک می شود و می توانید به کارهای دیگرتان برسید؛ این مسئله باعث می شود تا کودک با دقت و انگیزه بیشتری در کارهای خانه به شما کمک کند.
- تفکیک جنسیتی قائل نشوید؛ نگویید پسر که در کارهای خانه کمک نمی کند! اتفاقا یک سری از کارهای خانه مثل آشپزی را به فرزند پسرتان محول کنید زیرا این کار باعث می شود تا پسران از مسئولیت های خانه داری آگاه شده و در آینده کار خانه را وظیفه زن ندانند و یک سری کارهای بیرون مثل شستن ماشین و خرید(با حضور خودتان) را بر عهده دختر بگذارید تا در آینده استقلال پیدا کرده و متکی به کسی نباشد.
