مشاوره خانواده رایگان
  • شبکه اجتماعی ویترین
  • مشاوره خانواده
  • رادیو عشق
  • جایزه بگیرید
    • ورود
    • ثبت‌نام
    ورود
    نام کاربری:
    گذرواژه‌: گذرواژه‌تان را فراموش کرده‌اید؟
     
  • ورود
  • ثبت‌نام
ورود
نام کاربری:
گذرواژه‌: گذرواژه‌تان را فراموش کرده‌اید؟
 
مشاوره خانواده رایگان › خانواده ایرانی › مشاوره خانواده رایگان v
« قبلی 1 … 7 8 9 10 11 … 27 بعدی »
› [ مشاوره فردی]  خیلی عصبی هستم چکار کنم؟

امتیاز موضوع:
  • 11 رأی - میانگین امتیازات: 2.64
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

[ مشاوره فردی]  خیلی عصبی هستم چکار کنم؟

مشاورانه آفلاین
عضو حرفه ای
***
امتیاز: 2,481
تاریخ عضویت: دي ۱۳۹۹
محل سکونت: atamalek.ir
اعتبار: 0
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 0
سپاس شده 0 بار در 0 ارسال
#1
۱۳۹۹-۱۱-۷، ۰۶:۵۸ صبح
سلام خانمی هستم ۳۵ ساله و همسرم ۴۰ ساله، ۱۱ ساله ازدواج کردیم، ۲ بچه پسر ۷ ساله و دختر ۲ ساله دارم، از اول ازدواج تا چند ماه قبل با همسرم جنوب زندگی می کردیم به خاطر کار ایشون، ولی چند ماهه اومدم شهرستان پیش خانوادم، و همسرم تنها جنوب کار می کنه هر سه هفته یک هفته مرخصی داره، سوالم اینجا که من فوق العاده عصبی هستم و تحمل اینکه بچه ها بخوان زیاد دور و برم باشن و حرف بزنن اصلا ندارم با همسرم هم تلفنی خوب نمی تونم صحبت کنم و همش عصبی هستم.
انجمن مشاوره رایگان خانواده و ازدواج
پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط

مشاورانه آفلاین
عضو حرفه ای
***
امتیاز: 2,481
تاریخ عضویت: دي ۱۳۹۹
محل سکونت: atamalek.ir
اعتبار: 0
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 0
سپاس شده 0 بار در 0 ارسال
#2
۱۳۹۹-۱۱-۷، ۰۶:۵۹ صبح
با سلام.و احترام خدمت شما دوست عزیز شرایط عصبی که شما دارید دلایل متفاوتی میتونه داشته باشه. از دلایل بیولوژیک و جسمانی تا ناکامی در ارضای نیازها و خواسته ها. بنابراین در وهله اول یه آزمایش کلی بدهید تا اگر مشکل جسمانی و یا هورمونی وجود دارد تحت نظر پزشک متخصص درمان شوید. اما در صورت عدم مشکل جسمانی و یا هورمونی بایستی یه سری مهارتهای کنترل خشم همچون تنفس عمیق، ریلکسیشن، مصون سازی در مقابل استرس ، تغییر در باورها و نگرشها و یادگیری بخشش میتونه کمک بکند تا این شرایط رو مدیریت بکنید و به آرامش برسید. خوشبخت و سرفراز باشید
انجمن مشاوره رایگان خانواده و ازدواج
پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط

مشاورانه آفلاین
عضو حرفه ای
***
امتیاز: 2,481
تاریخ عضویت: دي ۱۳۹۹
محل سکونت: atamalek.ir
اعتبار: 0
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 0
سپاس شده 0 بار در 0 ارسال
#3
۱۳۹۹-۱۱-۷، ۰۷:۰۰ صبح
سلام علت تحریک پذیری شما می تونه مسائل مختلفی باشه از اختلال هورمونی بگیر تا مواردی مثل اضطراب یا افسردگی. هر کدوم که باشه باید با یک ارزیابی و معاینه دقیق علتش مشخص بشه نیازه که به یک روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنین تا بررسی دقیق بشه
انجمن مشاوره رایگان خانواده و ازدواج
پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط

مشاورانه آفلاین
عضو حرفه ای
***
امتیاز: 2,481
تاریخ عضویت: دي ۱۳۹۹
محل سکونت: atamalek.ir
اعتبار: 0
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 0
سپاس شده 0 بار در 0 ارسال
#4
۱۳۹۹-۱۱-۷، ۰۷:۰۱ صبح
نمیشه که دیگه مادر نباشید و بچه ای وجود نداشته باشه، دوری همسرتونم که تحت کنترل شما نیست، تنها جایی که امکان تغییر وجود داره در خود شماست. شما قبلا انتخاب هایی داشتید که امروز لازمه با اونها سازگار بشید. علت عصبی شدنتون و توسط روانشناس بررسی کنید اگه لازم بود از دارو درمانی و رواندرمانی همزمان‌ استفاده کنید
انجمن مشاوره رایگان خانواده و ازدواج
پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط

« قدیمی‌تر | جدیدتر »


موضوع‌های مشابه…
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  [ همسرداری ]  با شوهر بی مسئولیت چکار کنم؟ مریم احمدی 1 1,393 ۱۴۰۳-۱-۱۶، ۱۰:۳۴ صبح
آخرین ارسال: ملایجردی
  [ تربیت فرزند ]  پسرم پرخاشگر شده و زیاد با موبایل کار می کنه، چکار کنم؟ mba 2 1,446 ۱۴۰۲-۱۲-۱۷، ۱۱:۵۹ صبح
آخرین ارسال: محمدی پور
  [عشق و ازدواج] خواستگار خوب دارم با نامزد فعلی چکار کنم؟ mohana 3 1,341 ۱۴۰۲-۱۱-۲۲، ۰۵:۵۲ عصر
آخرین ارسال: ashkhani
  [عشق و ازدواج] برای قرار حضوری و رابطه دو دل هستم Sara1402 1 1,412 ۱۴۰۲-۵-۲۶، ۰۶:۵۵ عصر
آخرین ارسال: محمدی پور
  [ تربیت فرزند ]  در موبایل پسرم عکس پورن دیدم باید چکار کنم؟ هوروش 2 1,328 ۱۴۰۲-۳-۲۳، ۰۴:۱۳ عصر
آخرین ارسال: ملایجردی
  [ مشاوره فردی]  اشتباه بزرگی کردم خیلی پشیمونم GolMah 3 1,425 ۱۴۰۱-۱۱-۱۵، ۰۹:۰۱ صبح
آخرین ارسال: ملایجردی
  [ همسرداری ]  من نیاز به مشاوره دارم باید چکار کنم Rain_Gamer 1 1,194 ۱۴۰۱-۹-۱۵، ۰۷:۴۰ صبح
آخرین ارسال: ADMIN
  [ همسرداری ]  شوهرم خیانت کرده باید چکار کنم؟ Neda_Sh 1 1,791 ۱۴۰۱-۶-۲۱، ۱۰:۱۰ عصر
آخرین ارسال: ناظمی پور
  [عشق و ازدواج] ازدواج با خواستگار شکاک و عصبی نگار 2 1,600 ۱۴۰۱-۲-۲۶، ۱۱:۳۴ عصر
آخرین ارسال: ناظمی پور
  [ مشاوره فردی]  با پسری که زمانی دوستم داشت ولی الان با یکی دیگست چکار کنم؟ golssa 4 1,926 ۱۴۰۰-۱۲-۱۵، ۱۲:۵۸ عصر
آخرین ارسال: zahraasadi20222021

  • مشاهده‌ی نسخه‌ی قابل چاپ


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
بارگذاري مجدد
آمار انجمن
آخرين ارسال ها
موضوع تاريخ, زمان  آخرين ارسال کننده انجمن
  متن کامل دادخواست مطالبه‌ی قرض ▼ ۱۱-۱۵, ۰۴:۳۷ ADMIN وبگردی
  [تولید انجمن] شنگول آباد | جوک... ▼ ۱۱-۱۳, ۰۷:۳۲ ADMIN خنده بازار
  دانلود کتاب خلوت ناب ▼ ۱۰-۱۳, ۰۴:۵۱ ADMIN ایده، خلاقیت و ...
  [مسائل و مشکلات] شهرک مجتمع فو... ▼ ۱۰-۱۳, ۰۳:۵۴ ADMIN در شهر
  [تولید انجمن] چگونه احکام را ب... ▼ ۱۰-۹, ۰۹:۲۵ ADMIN ایده، خلاقیت و ...
  [عشق و ازدواج] مشاوره پیش از ا... ▼ ۹-۷, ۰۹:۵۰ ملایجردی مشاوره خانواده ...
  مستند عاقبت بخیر | زندگی زنده ... ▼ ۹-۵, ۰۶:۴۸ ADMIN آثار و مفاخر
  [مسائل و مشکلات] پخش اذان زود ... ▼ ۹-۴, ۰۵:۳۸ ADMIN در شهر
  پاسخ به تمام شبهات فاطمیه ▼ ۸-۲۹, ۰۵:۴۹ ADMIN سمت خدا
  صبح غریب | دل نوشته هایم ▼ ۸-۵, ۱۰:۴۸ ADMIN مجازیست
  [ مشاوره فردی] ] رابطه با خا... ▼ ۷-۳۰, ۰۹:۱۳ daneshi مشاوره خانواده ...
برترين سپاس شده ها
ADMIN 469
~~sara~~ 187
tanaz22 166
kabootar 159
sarah 142
جديدترين کاربران
shahabrb ۱۱-۱۷
Zahramo ۱۱-۱۵
mlmy8888 ۱۱-۱۳
2909897508 ۱۰-۱۰
زهرا زهرا و ۱۰-۱۰
بيشترين پاسخ ها
  اخبار انتخابات ... 334
  رمان واقعی نسل ... 172
  ستاد سایبری آیت... 160
  رمان سفر به دیا... 146
  دانلود سخنرانی‌... 143
بيشترين بازديدها
  آموزش رایگان رو... 89774
  خاطرات یک دختر ... 58491
  اموزش فعالیت در... 56730
  اخبار انتخابات ... 56225
  دانلود کتاب موع... 49184
بيشترين بازديدها
  آموزش رایگان رو... 89774
  خاطرات یک دختر ... 58491
  اموزش فعالیت در... 56730
  اخبار انتخابات ... 56225
  دانلود کتاب موع... 49184
برترين اعتبارگيرنده ها
ADMIN 254
kabootar 142
dayana 122
~~sara~~ 118
sarah 105

بنر تبلیغاتی ویترین
مرورگر شما این فایل صوتی را پشتیبانی نمی‌کند.

  • صفحه‌ی تماس
  • بازگشت به بالا
  • بایگانی
  • امتیازات کاربران
قدرت گرفته ازMyBB و پارسی شده توسط MyBBIran.com
طراحی شده توسط Rooloo | ترجمه و طراحی مجدد توسط ParsanIT.ir

برو بالا
حالت خطی
حالت موضوعی