مشاوره خانواده رایگان
  • شبکه اجتماعی ویترین
  • مشاوره خانواده
  • رادیو عشق
  • جایزه بگیرید
    • ورود
    • ثبت‌نام
    ورود
    نام کاربری:
    گذرواژه‌: گذرواژه‌تان را فراموش کرده‌اید؟
     
  • ورود
  • ثبت‌نام
ورود
نام کاربری:
گذرواژه‌: گذرواژه‌تان را فراموش کرده‌اید؟
 
مشاوره خانواده رایگان › خانواده ایرانی › بانوی ایرانی › نکات خانه داری v
« قبلی 1 … 7 8 9 10 11 … 22 بعدی »
› راهنمای سوپ اسفناج آسان

امتیاز موضوع:
  • 5 رأی - میانگین امتیازات: 2.6
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

راهنمای سوپ اسفناج آسان

Mina1382 آفلاین
عضو رسمی
**
امتیاز: 449
تاریخ عضویت: مهر ۱۴۰۰
محل سکونت: تهران پرند فاز پنج مپسا زون ۲۴پلاک دو واحد دو زنگ پنج
اعتبار: 0
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 0
سپاس شده 1 بار در 1 ارسال
#1
۱۴۰۰-۷-۲۷، ۰۹:۰۹ عصر
دستور پخت سوپ
سوپ اسفناج
(سفره افطار)

مواد مورد نیاز:
[تصویر:  cream-of-spinach-soup-recipe_r9db.jpg]
۶۰ گرم کره
۶عدد پیازچه (پوست‌کنده و خرد شود)

۲ ساقه کرفس (خرد شود)

۳۵۰ گرم برگ اسفناج

۸۵۰ میلی‌لیتر یا سه و نیم پیمانه آب مرغ

۲۲۵ گرم پنیر ماسکارپونه یا خامه
یک قاشق سوپ‌خوری روغن زیتون
۲ تکه نان تست

نصف قاشق چای‌‌خوری زیره سیاه
نمک و فلفل به میزان لازم

توضیح: پنیر ماسکارپونه را از تمام سوپرمارکت‌ها می‌توان تهیه کرد.
روش پخت سوپ اسفناج:
برگ‌های اسفناج را خوب شسته، سپس به قطعات بزرگ خرد کنید و کناری بگذارید.قابلمه بزرگی آماده کرده و نیمی از کره را در آن بریزید و روی شعله اجاق گاز قرار دهید تا آب شود.سپس پیازچه‌های خردشده را به همراه کرفس اضافه کرده و شعله اجاق گاز را کم کنید؛ در ضمن به طور مرتب مواد را هم بزنید تا نسوزد. برای تفت دادن مواد ۵ دقیقه زمان لازم است.وقتی که مواد تفت داده شد، اسفناج خرد‌شده را به آنها اضافه کرده و کمی تفت دهید. حالا آب مرغ را افزوده و حرارت را زیاد کنید تا به جوش آید.پس از به جوش آمدن آب مرغ، شعله اجاق گاز را کم کرده و پس از گذاشتن در ظرف، حرارت دادن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ادامه دهید.حالا سوپ را به دستگاه خردکن یا غذاساز انتقال دهید تا کاملا نرم شود، سپس آن را صاف کرده و دوباره داخل قابلمه برگردانید.پنیر ماسکارپونه یا خامه را به سوپ اضافه کرده و حرارت را ملایم کنید؛ در ضمن به طور مرتب مواد را هم بزنید. در این زمان، نمک و فلفل را نیز اضافه کنید.تکه‌های نان را با استفاده از چاقو به مکعب‌های کوچک تبدیل کنید. این کار را روی تخته کار آشپزخانه انجام دهید تا تکه‌های نان هم‌اندازه و سالم درآیند.بقیه کره را به همراه روغن زیتون داخل تابه کوچکی ریخته و نان‌های تکه‌شده را در آن سرخ کنید، سپس زیره سیاه را به نان اضافه کرده و آن را نیز کمی تفت دهید. در پایان، سوپ را در ظرف موردنظر ریخته و تکه‌های سرخ‌شده نان را روی آن بریزید و سرو کنید.
پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط

« قدیمی‌تر | جدیدتر »


موضوع‌های مشابه…
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
atamalek آش اسفناج Mina1382 0 638 ۱۴۰۰-۷-۲۷، ۰۸:۲۹ عصر
آخرین ارسال: Mina1382
  خورشت آلو اسفناج با مرغ Mina1382 0 634 ۱۴۰۰-۷-۲۷، ۰۷:۵۹ عصر
آخرین ارسال: Mina1382
  طرز تهیه سمبوسه با اسفناج kabootar 11 6,162 ۱۴۰۰-۶-۹، ۰۷:۳۴ صبح
آخرین ارسال: ADMIN
  آگاهانه و آسان ، بهترین را بخریم modagah.com 0 1,699 ۱۳۹۶-۱۰-۲۰، ۰۴:۰۰ عصر
آخرین ارسال: modagah.com
  سالاد اسفناج saharrahin 0 1,224 ۱۳۹۴-۱-۱۹، ۰۱:۱۴ عصر
آخرین ارسال: saharrahin
  روش هایی آسان برای پاک کردن هود maya 0 1,477 ۱۳۹۳-۱۲-۸، ۱۰:۴۹ عصر
آخرین ارسال: maya
  نودالیت قارچ و اسفناج nunu_khm 0 1,562 ۱۳۹۲-۴-۲۰، ۰۶:۰۳ عصر
آخرین ارسال: nunu_khm
  خورش اسفناج گیلانی khanomi 0 1,922 ۱۳۹۱-۹-۲۳، ۰۱:۱۲ عصر
آخرین ارسال: khanomi
  خورش اسفناج گيلاني khanomi 0 1,981 ۱۳۹۱-۹-۲۳، ۰۱:۰۹ عصر
آخرین ارسال: khanomi
  کوکوی اسفناج khanomi 0 2,448 ۱۳۹۱-۹-۲۳، ۱۲:۵۶ عصر
آخرین ارسال: khanomi

  • مشاهده‌ی نسخه‌ی قابل چاپ


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
بارگذاري مجدد
آمار انجمن
آخرين ارسال ها
موضوع تاريخ, زمان  آخرين ارسال کننده انجمن
  متن کامل دادخواست مطالبه‌ی قرض ▼ ۱۱-۱۵, ۰۴:۳۷ ADMIN وبگردی
  [تولید انجمن] شنگول آباد | جوک... ▼ ۱۱-۱۳, ۰۷:۳۲ ADMIN خنده بازار
  دانلود کتاب خلوت ناب ▼ ۱۰-۱۳, ۰۴:۵۱ ADMIN ایده، خلاقیت و ...
  [مسائل و مشکلات] شهرک مجتمع فو... ▼ ۱۰-۱۳, ۰۳:۵۴ ADMIN در شهر
  [تولید انجمن] چگونه احکام را ب... ▼ ۱۰-۹, ۰۹:۲۵ ADMIN ایده، خلاقیت و ...
  [عشق و ازدواج] مشاوره پیش از ا... ▼ ۹-۷, ۰۹:۵۰ ملایجردی مشاوره خانواده ...
  مستند عاقبت بخیر | زندگی زنده ... ▼ ۹-۵, ۰۶:۴۸ ADMIN آثار و مفاخر
  [مسائل و مشکلات] پخش اذان زود ... ▼ ۹-۴, ۰۵:۳۸ ADMIN در شهر
  پاسخ به تمام شبهات فاطمیه ▼ ۸-۲۹, ۰۵:۴۹ ADMIN سمت خدا
  صبح غریب | دل نوشته هایم ▼ ۸-۵, ۱۰:۴۸ ADMIN مجازیست
  [ مشاوره فردی] ] رابطه با خا... ▼ ۷-۳۰, ۰۹:۱۳ daneshi مشاوره خانواده ...
برترين سپاس شده ها
ADMIN 469
~~sara~~ 187
tanaz22 166
kabootar 159
sarah 142
جديدترين کاربران
shahabrb ۱۱-۱۷
Zahramo ۱۱-۱۵
mlmy8888 ۱۱-۱۳
2909897508 ۱۰-۱۰
زهرا زهرا و ۱۰-۱۰
بيشترين پاسخ ها
  اخبار انتخابات ... 334
  رمان واقعی نسل ... 172
  ستاد سایبری آیت... 160
  رمان سفر به دیا... 146
  دانلود سخنرانی‌... 143
بيشترين بازديدها
  آموزش رایگان رو... 89768
  خاطرات یک دختر ... 58404
  اموزش فعالیت در... 56718
  اخبار انتخابات ... 56206
  دانلود کتاب موع... 49165
بيشترين بازديدها
  آموزش رایگان رو... 89768
  خاطرات یک دختر ... 58404
  اموزش فعالیت در... 56718
  اخبار انتخابات ... 56206
  دانلود کتاب موع... 49165
برترين اعتبارگيرنده ها
ADMIN 254
kabootar 142
dayana 122
~~sara~~ 118
sarah 105

بنر تبلیغاتی ویترین
مرورگر شما این فایل صوتی را پشتیبانی نمی‌کند.

  • صفحه‌ی تماس
  • بازگشت به بالا
  • بایگانی
  • امتیازات کاربران
قدرت گرفته ازMyBB و پارسی شده توسط MyBBIran.com
طراحی شده توسط Rooloo | ترجمه و طراحی مجدد توسط ParsanIT.ir

برو بالا
حالت خطی
حالت موضوعی