مشاوره خانواده رایگان
  • شبکه اجتماعی ویترین
  • مشاوره خانواده
  • رادیو عشق
  • جایزه بگیرید
    • ورود
    • ثبت‌نام
    ورود
    نام کاربری:
    گذرواژه‌: گذرواژه‌تان را فراموش کرده‌اید؟
     
  • ورود
  • ثبت‌نام
ورود
نام کاربری:
گذرواژه‌: گذرواژه‌تان را فراموش کرده‌اید؟
 
مشاوره خانواده رایگان › خانواده ایرانی › مشاوره خانواده رایگان v
« قبلی 1 … 5 6 7 8 9 … 27 بعدی »
› [ مشاوره فردی]  افسردگی

صفحه‌ها (2): 1 2 بعدی »
امتیاز موضوع:
  • 12 رأی - میانگین امتیازات: 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

[ مشاوره فردی]  افسردگی

Rania آفلاین
عضو جدید
*
امتیاز: 27
تاریخ عضویت: بهمن ۱۴۰۰
محل سکونت: اهواز
اعتبار: 0
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 0
سپاس شده 0 بار در 0 ارسال
#1
۱۴۰۰-۱۱-۲، ۱۰:۰۷ عصر
سلام من ۱۸ سالمه و از موقعی که یادم میاد همیشه افسرده بودم و گوشه گیر. همیشه تو اتاقمم و حوصله حرف زدن با هیچکس رو ندارم. از تلفن جواب دادن بیزارم 

کل روزو خوابم با اینکه کنکوری ام باید درس بخونم ولی صفر صفرم نمیتونم بخونم نمیتونم تمرکز کنم. به دلایلی که خودم نمیدونم چین همیشه ناراحتم و بی مورد گریه میکنم
همیشه تو این فکرم خودمو بکشم ولی بخاطر اعتقاداتم نمیتونم همینم بیشتر آزارم میده. اینقدر درس دارم و نخوندم که دارم دیوونه میشم از اون طرف خانوادم همش میگن بااید دکتر شی منم که هیچی.. اصلا تو جمع ها حاضر نمیشم و اگرم بزور برم حرفی نمیزنم. هیچکسم بخاطر حالی که دارم سمتم نمیاد این بیشتر اذیتم میکنه هیچکس نمیتونه درکم کنه نه با خونوادم میتونم حرف بزنم نه دوستام. مشاوره تو واتساپ میخواستم
پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط



بنر تبلیغاتی ویترین


محمدی پور آفلاین
حجت الاسلام محمدی پور
*****
امتیاز: 1,190
تاریخ عضویت: خرداد ۱۳۹۱
محل سکونت: شهر مقدس قم
اعتبار: 75
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 3
سپاس شده 48 بار در 38 ارسال
#2
۱۴۰۰-۱۱-۲، ۱۱:۲۰ عصر
سلام علیکم
ضمن تشکر از اعتمادتون، لطفاً از طریق تلفن ثابت با شماره تلفن ۹۰۹۹۰۷۰۲۶۱ تماس بگیرید و مشکل خودتون رو با حضرت آیت الله استاد الهی در میان بگذارید.
البته میشه توصیه کرد به نماز اول وقت، احترام والدین، اصلاح سبک زندگی، توسل و توکل و... همه اینها درست اما مشکلتون رو با یک فوق تخصص درمیان بگذارید.
موفق و پیروز باشید
پاسخ
وب سایت ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط



بنر تبلیغاتی ویترین


بمانی آفلاین
عضو جدید
*
امتیاز: 22
تاریخ عضویت: اسفند ۱۳۹۹
محل سکونت: آشخانه
اعتبار: 0
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 1
سپاس شده 0 بار در 0 ارسال
#3
۱۴۰۰-۱۱-۳، ۰۷:۳۰ صبح
(۱۴۰۰-۱۱-۲، ۱۱:۲۰ عصر)محمدی پور نوشته است: سلام علیکم
ضمن تشکر از اعتمادتون، لطفاً از طریق تلفن ثابت با شماره تلفن ۹۰۹۹۰۷۰۲۶۱ تماس بگیرید و مشکل خودتون رو با حضرت آیت الله استاد الهی در میان بگذارید.
البته میشه توصیه کرد به نماز اول وقت، احترام والدین، اصلاح سبک زندگی، توسل و توکل و... همه اینها درست اما مشکلتون رو با یک فوق تخصص درمیان بگذارید.
موفق و پیروز باشید
حاج اقای محمدی پور ما اومدیم تو این سایت مشاور بگیریم
شما ارجاع میدین به شماره تلفن
کاش یک جوابی از طرف مشاورین میومد
پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط



بنر تبلیغاتی ویترین


ملایجردی آفلاین
گروه مشاورین
*****
امتیاز: 179
تاریخ عضویت: اسفند ۱۳۹۹
محل سکونت: نقاب
اعتبار: 4
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 0
سپاس شده 16 بار در 16 ارسال
#4
۱۴۰۰-۱۱-۳، ۰۹:۰۱ صبح
با عرض سلام و ادب و احترام خدمت شما همراه گرامی

  احساساتی همچون  درماندگی، ناامیدی، عصبانیت، ترس، احساس گناه و اندوه و ...
از نشانه های افسردگی است و باید درمان شود



چه زمانی  این احساس شروع شد؟
آیا اتفاقی افتاده است که باعث شروع این احساس شده است؟

آیا به کمک گرفتن از کسی فکر کرده ای؟




افسردگی نوعی اختلال جدی اما قابل درمان است که میلیون ها نفر، اعم از پیر و جوان از همه اقشار را درگیر خود می کند. این اختلال زندگی روزمره را از حالت عادی خارج و باعث درد و رنج زیادی می شود
در ابتدا ریشه افسردگی
ناامیدی یاس شناسایی و درمان گردد
و همچنین
در رابطه با کنکور باید برنامه ریزی دقیق ریخته شده  و طبق همان برنامه
ا جرا گردد

این سردر گمی شما
نشان از بی برنامه و بی هدف بودن شماست
پیشنهاد میگرد د در اولین فرصت با مشاوره تحصیلی ارتباط و در این زمینه کمک بگیرید



اگر به برنامه ای که ریختیم عمل کنیم مسیر پیشرفت کوتاه تر می شود.
با یک
تقسیم زمان و مدیریت درست می توانیم به همه کارهای روزمره برسیم

یکی از عوامل مهم درافسردگی
نداشتن برنامه و هدف درست میباشد
زمانی که این امر اتفاق بیفتد بدون هدف و بدون برنامه ریزی دقیق و مدون داشته باشیم
ادمی احساس ناامیدی
پوچی
گوشه گیر
عدم تمرکز
افکار خودکشی و ...
خواهد شد

در رابطه با ریشه و عامل افسردگی باید از یک  روان شناس کمک بگیرید
تا بصورت دقیق تر
گذشته شما و اتفاقاتی
که در پیشینه شما افتاده بررسی و درمان صورت بگیرد

موفق وموید و پیروز باشید
پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط



بنر تبلیغاتی ویترین


محمدی پور آفلاین
حجت الاسلام محمدی پور
*****
امتیاز: 1,190
تاریخ عضویت: خرداد ۱۳۹۱
محل سکونت: شهر مقدس قم
اعتبار: 75
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 3
سپاس شده 48 بار در 38 ارسال
#5
۱۴۰۰-۱۱-۳، ۰۴:۴۳ عصر
(۱۴۰۰-۱۱-۳، ۰۷:۳۰ صبح)بمانی نوشته است:
(۱۴۰۰-۱۱-۲، ۱۱:۲۰ عصر)محمدی پور نوشته است: سلام علیکم
ضمن تشکر از اعتمادتون، لطفاً از طریق تلفن ثابت با شماره تلفن ۹۰۹۹۰۷۰۲۶۱ تماس بگیرید و مشکل خودتون رو با حضرت آیت الله استاد الهی در میان بگذارید.
البته میشه توصیه کرد به نماز اول وقت، احترام والدین، اصلاح سبک زندگی، توسل و توکل و... همه اینها درست اما مشکلتون رو با یک فوق تخصص درمیان بگذارید.
موفق و پیروز باشید
حاج اقای محمدی پور ما اومدیم تو این سایت مشاور بگیریم
شما ارجاع میدین به شماره تلفن
کاش یک جوابی از طرف مشاورین میومد
سلام علیکم
با توجه به اینکه ایشون بیان داشتند که والدینم دارن میگن باید دکتر بشی، این نشان از یک فشار روحی بالا در سطح خانواده هست که ریشه در مسائل اعتقادی دارد، لذا بنده صلاح رو در این دونستم که یک استاد اخلاق راه حل رو بفرمایند.
با تشکر
پاسخ
وب سایت ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط



بنر تبلیغاتی ویترین


kabootar آفلاین
عضو حرفه ای
***
امتیاز: 830
تاریخ عضویت: فروردين ۱۳۹۰
محل سکونت: جوین
اعتبار: 142
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 52
سپاس شده 159 بار در 143 ارسال
عید 91
#6
۱۴۰۰-۱۱-۳، ۰۷:۵۲ عصر
(۱۴۰۰-۱۱-۲، ۱۰:۰۷ عصر)Rania نوشته است: سلام من ۱۸ سالمه و از موقعی که یادم میاد همیشه افسرده بودم و گوشه گیر. همیشه تو اتاقمم و حوصله حرف زدن با هیچکس رو ندارم. از تلفن جواب دادن بیزارم 

کل روزو خوابم با اینکه کنکوری ام باید درس بخونم ولی صفر صفرم نمیتونم بخونم نمیتونم تمرکز کنم. به دلایلی که خودم نمیدونم چین همیشه ناراحتم و بی مورد گریه میکنم
همیشه تو این فکرم خودمو بکشم ولی بخاطر اعتقاداتم نمیتونم همینم بیشتر آزارم میده. اینقدر درس دارم و نخوندم که دارم دیوونه میشم از اون طرف خانوادم همش میگن بااید دکتر شی منم که هیچی.. اصلا تو جمع ها حاضر نمیشم و اگرم بزور برم حرفی نمیزنم. هیچکسم بخاطر حالی که دارم سمتم نمیاد این بیشتر اذیتم میکنه هیچکس نمیتونه درکم کنه نه با خونوادم میتونم حرف بزنم نه دوستام. مشاوره تو واتساپ میخواستم
سلام وقت بخیر اینکه  شما به روحیات و خلق وخوی خودتون اشراف دارید و آگاه هستید نشون میده پروسه درمان شما شروع شده بیشتر این نشانه ها از دوران کودکی و ناخودآگاه شما نشات میگیره باید بررسی بشه که آیا در دوران بحران کودکی که شما نیاز به امنیت و توجه داشتید آیا این امر محقق شده یا نه؟
اما الان چکار کنیم که از این وضعیت خارج بشیم معمولا افراد درون گرا این روحیات رو دارند افراد در مواجهه با شکست ها به دو صورت عمل میکنند افرادی که شکست ها رو ناشی از عوامل بیرونی مث موقعیت شرایط بیرونی و از این قبیل بدونن باعث میشه در مواجهه با رویداد های بعدی بهتر عمل کنند اما افرادی که شکست ها در زندگی و رویداد ها رو ناشی از عوامل درونی بدونن مث من آدم بی عرضه ای هستم من هیچ وقت موفق نمیشم باعث میشه که در مواجهه با رویداد های بعدی هم دچار درماندگی بشن و این درماندگی ادامه پیدا میکنه تا تبدیل به درماندگی آموخته شده میشه و همین اتفاقی میوفته که برا شما افتاده یعنی من میخونم یاد نمیگیرم اصلا دوست ندارم بخونم کل روز خوابم و... برای درمان و مشاوره بیشتر بنده در واتساپ در خدمتتون هستم
پاسخ
وب سایت ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط



بنر تبلیغاتی ویترین


ناظمی پور آفلاین
گروه مشاورین
*****
امتیاز: 90
تاریخ عضویت: دي ۱۴۰۰
محل سکونت: جوین
اعتبار: 4
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 0
سپاس شده 11 بار در 11 ارسال
#7
۱۴۰۰-۱۱-۴، ۱۲:۰۲ صبح
سلام علیکم اظهارات شماحاکی ازیک افسردگی حادمیباشد که کارازدست مشاوره حضوری هم خارج شده تاچه رسد به مشاوره ی پیامکی.لذاتوصیه ی بنده هم مراجعه به روانشناس روانپزشک هست .وتوص
یه میکنم جدی بگیرید .
پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط



بنر تبلیغاتی ویترین


ADMIN آنلاین
بنیانگذار قرارگاه سایبری
********
امتیاز: 26,143
تاریخ عضویت: اسفند ۱۳۸۹
محل سکونت: شهرستان جوین
اعتبار: 254
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 246
سپاس شده 469 بار در 377 ارسال
#8
۱۴۰۰-۱۱-۵، ۰۶:۳۳ صبح
سلام
انگیزه‌های ما به دو دسته تقسیم میشه: انگیزه‌های مادی و انگیزه‌های فرامادی! برخی از کارهای انسان، با همون انگیزه‌های مادی کارش راه میافته! مثلاً نیاز به غذا با انگیزه و میل شما به غذاخوردن رفع میشه و باعث میشه که شما پاشی و بری یه چیزی دست و پا کنی که از گرسنگی نمیری! ولی این انگیزه‌های مادی، ناپایدار و موقتیه و قدرتش خیلی کمه! در این حد که وقتی سیر بشی حتی با نون و ماست، دیگه انگیزه‌ای برای پیدا کردن و درست کردن غذا نخواهی داشت و دیگه اثری نداره! در زندگی سعی کنید برای امور مهمی مثل درس خوندن، زندگی کردن، حیات داشتن و کار کردن و... انگیزه فرامادی داشته باشید. انگیزه‌های مادی مثل پولدار شدن و خونه و ماشین خوب و غذاهای خوب وسفرهای خوب، موقت و ناپایدار و کم‌اثر هستن! در این حد کم اثر که نمی‌تونه مقابله کنه با تنبلی و خواب و استراحت و بازی‌گوشی‌های انسان! وقتی انسان خسته باشه یا خوابش بیاد، تصور و انگیزه پول و خونه و ماشین خوب انقدر بزرگ وزیبا نیست در مقابل خواب شیرین سحرگاهی که بتونه ما رو ساعت 6 صبح بلند کنه! ولی وقتی یه انگیزه فرامادی و معنوی پیدا کردی، انقدر قوی هست که این کار رو انجام بده! چرا؟ چون انگیزه‌های معنوی ریشه در روح ما دارن و روح اگه بیدار باشه و فعال و پرانرژی، جسم رو سریع بیدار میکنه و مانع هوس‌ها و وسوسه‌های خواب و بازی و استراحت و.. میشه! چون تو انگیزه رو از جسم بردی در روح و روح‌ات رو مرکز محرک انگیزه‌هات کردی!

***

چنانچه تمایل دارید از طریق واتساپ با مشاور صحبت کنید، همینجا اعلام نمایید
با سپاس
شبکه اجتماعی ویترین

]دانلود از مایکت[
  | 
]دانلود از کافه بازار[


قرائت صلوات و فاتحه برای پسر عمویم
پاسخ
وب سایت ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط



بنر تبلیغاتی ویترین


پرستوی مهاجر آفلاین
گروه مشاورین
*****
امتیاز: 33
تاریخ عضویت: مرداد ۱۳۹۹
محل سکونت: ایران
اعتبار: 8
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 0
سپاس شده 2 بار در 2 ارسال
#9
۱۴۰۰-۱۱-۵، ۰۵:۳۵ عصر
باسلام، این صحبت های شما نشان از اصلاح مزاج تان می‌زند، حتما پیش روانپزشک بروید که افسردگی اگر زیادتر از این شود خطرناک می‌شود و مزاجتان اگر اصلاح شود همه چی درست می‌شود، اما یادتان باشد ارتباط صمیمی با خدا خیلی مشکلات را حل کرده .نگران نباشید و امیدوار به آینده روشن.
پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط



بنر تبلیغاتی ویترین


zahraasadi20222021 آفلاین
عضو جدید
*
امتیاز: 21
تاریخ عضویت: اسفند ۱۴۰۰
محل سکونت: تهران
اعتبار: 0
میزان اخطار: 0%
سپاس ها 0
سپاس شده 1 بار در 1 ارسال
#10
۱۴۰۰-۱۲-۱۱، ۰۸:۵۰ صبح
از راهکارهای موثر در کاهش افسردگی می توان به موارد زیر اشاره نمود:
  • ورزش کردن و پیاده روی به منظور ترشح هورمون آندورفین که شادی آفرین است.

  • گوش دادن به موسیقی شاد و عدم گوش دادن به موسیقی غمگین

  • معاشرت کردن با افراد شاد و شوخ طبع و عدم معاشرت با افراد غمگین

  • رفتن به مسافرت و لذت بردن از طبیعت

  • حل کردن مساله

  • فکر نکردن به گذشته و سرگرم کردن خود

  • تغییر دکوراسیون خانه یا محل کار

  • خرید کردن برای خانم ها

  • توکل کردن به خدا و پیشه کردن صبر و بردباری

  • مشارکت در انجام کارهای خیر و خداپسندانه

  • انرژی و تفکر مثبت داشتن بواسطه مثبت اندیشی

  • در حال زندگی کردن و عدم درگیر کردن ذهن به آینده که موجب استرس و نگرانی می شود.

  • مدیریت زمان و برنامه داشتن برای خود و متعاقبا عمل به آن

  • نداشتن انتظار نابجا و بیش از حد از خود و دیگران

نکته تغذیه سالم از یک متخصص تغذیه


[/url]
ایده برای بهبود زندگی و امور مالی شما:

[url=https://idat.ir/@ilmahpakzad/284047-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B2-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87]


پاسخ
ارسال‌ها اعتباردهی
پاسخ اخطار
 سپاس شده توسط



بنر تبلیغاتی ویترین


« قدیمی‌تر | جدیدتر »
صفحه‌ها (2): 1 2 بعدی »


موضوع‌های مشابه…
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  [ مشاوره فردی]  افسردگی ASLi...79 2 1,131 ۱۴۰۲-۱۰-۱۶، ۰۸:۵۶ صبح
آخرین ارسال: محمدی پور
  [ مشاوره فردی]  احساس افسردگی و بی نشاطی در زندگی دارم مینو 1 1,516 ۱۴۰۱-۵-۱۴، ۰۶:۵۶ صبح
آخرین ارسال: ملایجردی
  [ مشاوره فردی]  افسردگی شادن_تواندیده 1 1,202 ۱۴۰۱-۲-۹، ۰۱:۰۳ صبح
آخرین ارسال: ADMIN
  [ مشاوره فردی]  احساس افسردگی Asal58 1 1,170 ۱۴۰۱-۱-۴، ۱۰:۱۴ عصر
آخرین ارسال: ناظمی پور

  • مشاهده‌ی نسخه‌ی قابل چاپ


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
بارگذاري مجدد
آمار انجمن
آخرين ارسال ها
موضوع تاريخ, زمان  آخرين ارسال کننده انجمن
  [عشق و ازدواج] مشاوره پیش... ▼ ۹-۷, ۰۹:۵۰ ملایجردی مشاوره خانواد...
  مستند عاقبت بخیر | زندگی ... ▼ ۹-۵, ۰۶:۴۸ ADMIN آثار و مفاخر
  [مسائل و مشکلات] پخش اذان... ▼ ۹-۴, ۰۵:۳۸ ADMIN در شهر
  پاسخ به تمام شبهات فاطمیه ▼ ۸-۲۹, ۰۵:۴۹ ADMIN سمت خدا
  صبح غریب | دل نوشته هایم ▼ ۸-۵, ۱۰:۴۸ ADMIN مجازیست
  [ مشاوره فردی] ] رابطه ... ▼ ۷-۳۰, ۰۹:۱۳ daneshi مشاوره خانواد...
  ستاد سایبری آیت الله رئیس... ▼ ۷-۳۰, ۰۹:۰۱ daneshi گفتگوی ایرانی...
  [ همسرداری ] مشاوره لا... ▼ ۷-۱۶, ۰۱:۵۰ ADMIN مشاوره خانواد...
  [ همسرداری ] زندگی با ... ▼ ۶-۳۱, ۱۳:۱۹ ملایجردی مشاوره خانواد...
  [ همسرداری ] اختلاف با... ▼ ۶-۱۹, ۲۰:۰۴ محمدی پور مشاوره خانواد...
  [ همسرداری ] خیانت همس... ▼ ۵-۱۵, ۰۲:۲۸ بانو مشاوره خانواد...
برترين سپاس شده ها
ADMIN 469
~~sara~~ 187
tanaz22 166
kabootar 159
sarah 142
جديدترين کاربران
zah امروز
meysam_jafari7464 ۹-۸
Ziba ۹-۸
Golism ۹-۶
09148126228 ۹-۶
بيشترين پاسخ ها
  اخبار انتخابا... 334
  رمان واقعی نس... 172
  ستاد سایبری آ... 160
  رمان سفر به د... 146
  دانلود سخنران... 143
برترين ارسال کنندگان
ADMIN 9505
رمان 1571
kabootar 1216
مشاورانه 751
~~sara~~ 563
بيشترين بازديدها
  آموزش رایگان ... 89569
  اموزش فعالیت ... 56495
  خاطرات یک دخت... 56346
  اخبار انتخابا... 55504
  دانلود کتاب م... 48098
برترين اعتبارگيرنده ها
ADMIN 254
kabootar 142
dayana 122
~~sara~~ 118
sarah 105

بنر تبلیغاتی ویترین
مرورگر شما این فایل صوتی را پشتیبانی نمی‌کند.

  • صفحه‌ی تماس
  • بازگشت به بالا
  • بایگانی
  • امتیازات کاربران
قدرت گرفته ازMyBB و پارسی شده توسط MyBBIran.com
طراحی شده توسط Rooloo | ترجمه و طراحی مجدد توسط ParsanIT.ir

برو بالا
حالت خطی
حالت موضوعی