20 سرگرمی برای دوران قرنطینه خانگی

[ADMIN]

شیوع ویروس کرونا باعث تعطیلی مهدکودک‌ها، مدارس و دانشگاه‌ها برای چند هفته پیاپی شد. هفته‌هایی که به تعطیلات نوروز ختم شدند و حالا بچه‌ها در خانه نمی‌دانند چگونه باید سرگرم باشند و اوقات خود را بگذرانند.
از سوی دیگر، دورکاری برخی کسب‌وکارها و شرکت‌ها یا تعطیلی آن‌ها باعث شده پدر و مادر هم در خانه کنار فرزندشان باشند و یک دوره طولانی قرنطینه را بگذرانند.
شاید روزهای اول به استراحت و از تن به در کردن خستگی یک ساله کار و تلاش و فعالیت، خواب بیشتر و تماشای تلویزیون بگذرد ولی قطعا اگر برای هفته‌های پیش‌روی نسبتا طولانی در خانه ماندن برنامه‌ای نداشته باشید؛ اذیت خواهید شد.
همان‌طور که ماندن در خانه برای امنیت و سلامت فرزندان‌مان بسیار مهم است؛ به کار گرفتن خلاقیت و نوآوری برای سرگرم کردن آن‌ها اهمیت دارد. به طور دقیق‌تر، والدین باید امکانات و ابزار ساعت‌ها سرگرم‌ کردن فرزندان خود را به مدت چند هفته تدارک ببینند.
در ادامه فهرستی از سرگرمی‌ها، بازی‌های خانگی و فعالیت‌های شاد و ساده جمع‌آوری کردیم که می‌توانند ذهن فرزند شما را مشغول و سرگرم کنند:
یک ماراتن فیلم راه بیندازید
دم دست‌ترین سرگرمی شما در دوران قرنطینه می‌تواند دانلود فیلم و انیمیشن یا پخش زنده آن‌ها باشد. فهرستی از بهترین انیمیشن‌های سال ۲۰۱۹ و ۲۰۲۰ تهیه و شروع به دانلود و تماشای آن‌ها کنید. می‌توانید سری به سرویس‌های استریمی مانند نتفلیکس، هولو و دیزنی پلاس بزنید و تازه‌ترین فیلم‌ها و انیمیشن‌های مناسب سن کودکان و فرزندان خود را انتخاب کنید.
یک قلعه بسازید
با چادر، بالشت و وسایل بازی کودکان یک مخفی‌گاه بسازید. احتمالا چند ساعتی طول می‌کشد و حسابی بچه‌ها را سرگرم خواهد کرد. با همین قلعه دست‌ساز می‌توانید چندین روز بازی طراحی کنید.
کاردستی آسان بسازید
مقداری کاغذ و مقوای رنگی، چسب و قیچی برای دوران قرنطینه تهیه کنید. مداد رنگی‌ها را بیاورید و همگی روز زمین ولو شوید تا هم بچه‌ها رنگ کنند و هم کاردستی‌های ساده‌ای با کمک هم بسازید.
موانع بسازید
گاهی اوقات بچه‌ها با ساده‌ترین چیزها سرگرم می‌شوند. با چندین بالشت یا پشتی یک دیوار و سد بسازید و قوانینی برای پرش از روی آن‌ها وضع کنید.
نامه بنویسید
بهترین فرصت است از کودکان بخواهید برای افرادی که دوستشان دارند؛ نامه بنویسید و با پست به دستشان برسانند. نامه‌ای به مادربزرگ و پدربزرگ، نامه به خاله و دایی، نامه به اعضای خانواده که دور از خانه هستند و …
آشپزی کنید
سرگرمی جذاب دیگر خانواده در این دوران می‌تواند آشپزی‌های متفاوت و خلاقانه با کمک بچه‌ها باشد. از کودکان بخواهید در تهیه نهار و شام همکاری کنند یا خودشان برخی چیزها مانند شیرینی و کیک، ژله و سالاد تهیه کرده و لذت ببرند. البته، حتما شما روی کار آن‌ها نظارت کنید.
معما حل کنید
می‌توانید خانوادگی معماهایی را طرح و حل کنید. برخی سایت‌ها روی وب از جمله سایت آمازون مملو از معماهای گوناگون برای سنین مختلف است. حل معما هم سرگرم‌کننده و هم پرورش‌دهنده ذهن است.
لگو بسازید
بچه‌ها عاشق ساختن هستند. ساختن چیزهایی با لگو یا بلوک‌های کوچک خانه‌سازی، پازل‌های با شکل‌های عجیب و غریب که وقتی با خلاقیت بچه‌ها ترکیب می‌شوند؛ ساختارهایی پیچیده‌تر پیدا می‌کنند. می‌توانید چیزهایی مانند پل بسازید و قوانین فیزیک را یاد دهید.
کتاب بخوانید
هیچ لذتی بالاتر از کتاب خواندن نیست. چند کتاب با عناوین مورد علاقه بچه‌ها خریداری و برایشان بخوانید و اگر خودشان می‌توانند بخوانند؛ لذت کشف دنیای کتاب‌ها را به آن‌ها بدهید. برنامه ساعت کتاب‌خوانی مشترک خانوادگی بگذارید تا یاد بگیریند هر روز کتاب بخوانند و با دیدن والدین خود تشویق شوند.
کنسرت برگزار کنید
بعد از شام، یک آهنگ یا موسیقی مورد علاقه را با همه اعضای خانواده اجرا کنید. یک برنامه استعدادیابی بدون خجالت کشیدن که می‌تواند هیجان زیادی داشته باشد.
بازی جست‌وجوی اشیا را اجرا کنید
می‌توانید وسایل خانه را پنهان و با دادن سرنخ‌هایی کمک به یافتن آن‌ها کنید. با یک سربند، چشمان یک عضو خانواده را بسته و وسیله‌ای را پنهان کنید. بعد می‌توانید با روش‌های مختلف مانند تولید صدا یا دادن سرنخ‌ها کمک به یافتن آن کنید.
بازی‌های تخته‌ای داشته باشید
انواع بازی‌های تخته‌ای در بازار هست که باید با کل اعضای خانواده بازی شوند. بازی مورد علاقه خانواده را تهیه و شب‌ها دور هم جمع شوید و رقابتی دوستانه داشته باشید.
بازی‌های فیزیکی طراحی کنید
بازی‌هایی مانند Leap Frog یا Simon Says را اجرا کنید. یک نفر معلوم یا پادشاه می‌شود و به دیگران دستور می‌دهد تا حرکات فیزیکی را اجرا کنند و اگر فردی اشتباه کند؛ از بازی کنار گذاشته می‌شود. می‌توانید از خودتان قوانینی بسازید مثلا حرکات دستور داده شده را برعکس انجام دهید یا اگر ابتدای آن‌ها عبارت خاصی بود؛ انجام شوند.
کتاب‌های رنگ‌آمیزی و پازل تهیه کنید
برای هر رده سنی انواع کتاب‌های پازلی یا رنگ‌آمیزی وجود دارد. چند کتاب این شکلی بخرید و کنار بگذارید تا در صورت نیاز و بیکاری فرزندان به آن‌ها بدهید و سرگرم شوند. کتاب‌های رنگ‌آمیزی هم برای خود والدین وجود دارد.
یک کلینیک ماساژدرمانی راه‌اندازی کنید
یک روز می‌توانید بچه‌ها را دعوت به نرمش‌های آرامش‌بخش، تمرین‌های تقویت ذهنی، ماساژ دادن یکدیگر و برخی حرکات ورزشی تقویت‌کننده بدن و خودمراقبتی کنید.
جعبه‌های مقوایی را رنگ‌آمیزی و تزئین کنید
بچه‌ها به رنگ‌آمیزی روی هر سطحی پاسخ مثبت می‌دهند. می‌توانید جعبه‌های کفش یا خریدهای نوروزی خود را وسط سالن ریخته و شروع به رنگ‌آمیزی‌های خلاقانه و طوفان‌های ذهنی کنید. با جعبه‌ها کاردستی بسازید و برای ساعت‌ها آن‌ها را سرگرم کنید.
صفحات رنگ‌آمیزی چاپ کنید
در اینترنت هزاران طرح رنگ‌آمیزی هست و کافی است یک چاپگر سیاه و سفید داشته باشید تا آن‌ها را چاپ و به بچه‌ها بدهید. اجازه دهید خودشان شخصیت‌های مورد علاقه‌شان را انتخاب و بعد چاپ کنند.
نمایش برگزار کنید
بهترین فرصت است انواع نمایش‌های بندانگشتی، عروسکی و حتی تئاتر را با بچه‌ها تمرین کنید. یک کارتن بزرگ بیاورید و از کودکان بخواهید درون آن‌ها رفته و با یک عروسک داستانی را تعریف کنند. برخی انیمیشن‌های معروف و دوستی داشتنی خودشان را دو نفره یا چند نفره بازی کنید.
خمیربازی کنید
می‌توانید خمیرهای آماده و بدون خطر را از بیرون تهیه کرده یا خودتان انواع خمیرهای رنگارنگ را در خانه برایشان ساخته و ازشان بخواهید انواع چیزها را بسازند. خمیرهای Play-Doh بسیار معروف بوده و غالبا بچه‌ها را حسابی سرگرم می‌کنند. شن‌بازی و خاک‌بازی را هم بچه‌ها دوست دارند.
آب‌بازی کنید
وان حمام، سینگ ظرف‌شویی و اگر خانه ویلایی و حیاط‌دار دارید؛ حوض و محیط‌های باز را برای بازی با آب کودکان مهیا کنید. ازشان بخواهید اسباب‌بازی‌های خود را بیاورند و با ان‌ها درون آب یا آب و صابون بروند و کف‌بازی کنند.
منبع